-
體質弱的人冬季如何飲食禦寒
手腳冰冷?腰酸背痛?胃寒腹痛?還經常感冒?隨著氣候的變化無常，體質較弱的人群就出現很多小毛病，給原本就不適的身體雪上加霜。如何才能擺脫這些小毛病的困擾呢?告訴你五個冬季飲食禦寒的小秘方，讓你安然過冬。 焦點...
-
日常被我們遺棄的果蔬皮原來這麼營養
據英國《每日郵報》最新報導，英國皇家藥學會“食品與健康論壇”主席瑪麗蓮-格蘭威爾博士表示，所有水果和蔬菜都具有“生物協同作用”，各部分的營養效益相互增強。水果蔬菜的皮或莖具有促進營養吸收、抗癌和增加能量的作用。 ...
-
食物相克，吃完雞蛋別吃哪些食物
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外.以下是6件吃完雞蛋後不能立即做的事情. 1、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿 每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心...
-
鮮棗營養豐富 吃法有講究
眼下正是吃棗的時候。鮮棗不僅甜脆多汁，而且營養豐富，其中維生素C含量最高，每100克中有243毫克的維生素C。此外，其含有的人體必需的胡蘿蔔素也遠遠超過其他棗製品。 但鮮棗在常溫下幾天就會失去鮮脆的口感，為...
-
頸椎病的症狀 如何預防頸椎病
頸椎病幾乎成了坐辦公室人群的通病。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，辦公室一族總是長時間坐著，保持一種姿勢不變，就很容易因肌肉僵持、疲勞而引發出各種頸椎問題。但人們卻常常忽略它的存在，往往是到了症狀嚴重、影響生活時才開始注...
-
【猴年運勢】2016猴年本命年運勢解析
踏進2016，人們就關心起了自己在2016年的運勢了，不同屬相的朋友在2016年裡運勢皆有不同，對於屬相為猴的朋友而言，終於到了自己的本命年，財運、桃花運、事業運都如何呢？相信也會有很多朋友想知道自己在本命年裡的運勢...
-
辦公族如何預防頸椎病
由於長期工作的體位和姿勢的關係，長期低頭使頸椎處於長時間的屈曲位，這樣不僅使得頸椎間盤內所承受的壓力比正常位要高，也容易對頸後部的韌帶和肌肉造成牽拉勞損，久而久之，加重頸椎的損傷。 因此，對於辦公室工作人員...
-
臥室裝修風水 家居裝修不用愁
親，你是不是要選個吉利的日子般進新家了啊？但是搬家的日子是選擇好了，可是在裝修風水這一塊就不是很懂的了。特別是在臥室一塊，你想擁有一個完美的臥室，每天都可以美美的入睡，可是臥室風水你不是特別瞭解，但是搬進新房子也是圖...
-
花菜的作用功效與食療小食譜
花菜又稱花椰菜，它貌似平常，很多人對它不以為然。可是，從養生的角度看，花菜實在是難得的食療佳品。 性平味甘清熱解毒 花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損...
-
【臥室風水禁忌】風水知識有講究
在古人看來，我們在臥室裡呆的時間是人一輩子的三分之一還要長，臥室如果有好的風水，可以改變我們的命運，當然這可能只是一些人的想法，然而我們想說，按照臥室風水禁忌裝修的臥室，在住的時候，一定會比不按照的舒服，因為臥室風水...
-
番茄的好處與番茄排骨湯的做法
酸酸甜甜的番茄或番茄醬很多人都喜歡。番茄燉牛腩、番茄炒雞蛋、番茄排骨湯等，更是餐桌上的“常客”。番茄做菜不但味美營養、健體抗癌，還能幫助消化，特別適合與葷菜搭配，是非常好的一種飲食。 番茄內含有豐富的蘋果酸...
-
番茄的營養價值與好處
番茄又名番茄、番李子、金橘、為茄科植物番茄的新鮮果實。一年生或多年生草本，其形狀、大小、顏色都因產地不同而不一、通常為圓形、扁球形、長橢形、色澤則以紅色為主，表面平滑而肉汁多。 番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、...
-
櫻桃的營養成分 孕婦也可以吃
孕婦吃櫻桃好嗎?這是大家都很關心的一個話題。眼下是櫻桃上市的季節，號稱“百果第一枝”的櫻桃憑藉獨特的甜美味道和光豔的色澤受到了大家的喜愛。但是孕婦吃櫻桃好嗎?今天我們通過分析櫻桃的成分，來回答大家這個問題。 ...
-
鴨蛋的營養價值與食療功效
鴨蛋營養豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤，而且鴨蛋一般都產在比較髒的地方，所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用於烘...
-
泡腳有什麼好處 泡腳的最佳時間
腳臭用什麼泡腳?泡腳有什麼好處?艾葉泡腳有什麼好處?泡腳的最佳時間。 泡腳的最佳時間與藥方 有助祛病強身 有一句話是這樣說的：“春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，濕邪乃除;秋天洗腳，肺腑潤育;冬天燙腳，丹田...
-
秋冬裝修風水注意事項大全詳解
在流傳已久的風水學的知識中，對於家裝的裝修風水也是有一定講究的，臥室，客廳甚至浴室都需要講究一定風水。裝修因季節不同風水的講究也是不同的，今天將為您帶來秋冬裝修風水注意事項大全詳解。 秋冬裝風水之（臥室）：...
-
女性多吃紅色蔬菜有美容功效
紅色蔬菜給人醒目、興奮的感覺，能提高人們的食欲和刺激神經系統的興奮。其富含的β胡蘿蔔素與其他紅色素一起，能增加人體低卡組織中細胞的活力。且紅色蔬菜富含維生素A、維生素C、維生素D和維生素E具有抗皮膚衰老的功效，不僅可...
-
天蠍座臥室顏色風水佈局
星座與風水有著一樣的目的，無論它是否有效，都不可不注意。臥室是一個人一生中花去三分之一的房間，對於它的佈局當然要尤為關注。天蠍座的朋友們天生帶有著神秘色彩，對於臥室顏色風水當然也就要不同了。 天蠍座性格分析...
-
春季保健重防“肝火”應放在首位 肝陽過盛
春天裡病菌蟲害孳生，又是蔬菜淡季，容易使人體缺乏維生素，導致體內積熱，病發春日常見的鼻孔、牙齒、呼吸道、皮膚等出血症，以及頭痛暈眩，目赤眼疾等各種疾患，所以這一時令，少吃酸味多吃甘淡性溫微辛食物，以養肝健脾和胃，抗禦...
-
脂肪肝的食療食譜
因為我們現在飲食的結構的改善,所以我們很多人都是會出現一定的脂肪肝的問題,既然脂肪肝是因為飲食而引起的,那麼我們改善脂肪肝我們也應該從飲食的角度上改善的,下面我們就給大家說說幾種有效的治療脂肪肝的食物吧。 ...
