-
住的安心，風水很重要哦！
住的安心，風水很重要哦！ 房屋裝修風水大全 房屋風水學包括房屋選址風水和裝修風水兩個部分，而現代都市房子，業主選購房子時相對來說很難做到有效的去選擇風水位址。當然房屋選址風水，是有很多的知識點的，首先讓我...
-
您不得不看的臥室床頭櫃知識
風水一直以來為人們所關注，因為它或多或少對家人的健康、財運，甚至家人和睦帶來一定的影響，營造一個幸福美滿的家需要各方面努力，今天就來給大家談談臥室床頭櫃的風水，這關係著夫妻之間感情的好壞，想讓夫妻感情更穩固些，趕緊來...
-
16條家裝禁忌 裝修前必備風水常識
16條家裝禁忌 裝修前必備風水常識 1、入門必見客廳，否則退運。 入門先見廚廁，退運之宅所有的屋子，入門必見客廳。現代的建築設計，有時為了考慮空間的配置，一進門往往先見到廚房、餐廳或浴廁。這是陽宅的大忌，...
-
失眠患者應特別注意的睡前保健 心肌缺血
美國“健康日”網站近日報導，一項新研究顯示，男性睡眠不足可能會使頸動脈血管壁增厚，增加患冠心病的風險。研究人員通過超聲檢測，發現平時少睡一個小時的人，其頸動脈內膜中層增厚0.021毫米，這個看似微小的變化卻使他們患上...
-
寶寶冬季需要多吃補鐵食物
鐵是構成人體血紅蛋白的關鍵物質，從食物中攝取鐵質的效果最好。多種蔬菜中都富含鐵質，但大多和草酸、植酸等結合在一起，不易吸收。而肉類與動物內臟、血液中的鐵質不僅含量高，而且與人體血紅蛋白的結構相近，易於消化。怕冷的孩子...
-
哪些因素會導致經常失眠呢
腦力勞動者，用腦過度，特別是學生，學習緊張，容易出現失眠症。而體力勞動者及經常參加體育鍛煉的人，失眠就不易發生。生活環境周圍吵鬧，可以影響入睡，過度飲酒、飲茶及咖啡，也可引起失眠。 經常失眠是為什麼呢?主要...
-
客廳的裝飾關係著全家的財運哦！
客廳不僅是待客的地方，也是家人聚會、聊天的場所，應是熱鬧和氣的地方。什麼樣的客廳裝修是適宜的，什麼樣的客廳裝修是忌諱的，作為業主的你，需要有一些瞭解。 首先，客廳的方位尤其重要，在傳統“風水”中被稱為“財位...
-
白醋美白的使用方法
毒辣的陽光下，就算塗了防曬霜、戴了遮陽鏡、打了遮陽傘，也未必逃得過陽光的親吻。那麼白醋可以讓人白回來嗎?當然可以。 白醋美白的使用方法： 1：買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那麼多的醋...
-
秋冬膚色黯黃不均勻怎麼辦
秋冬季氣候乾燥，多風，空氣中多灰塵。秋冬膚色黯黃不均勻怎麼辦? 厚角質型的黯沉肌膚，日常應使用含水楊酸、果酸或酵素等(促進老廢角質剝離)成分的美白護膚品，也要注重去角質和深層清潔。可通過排毒按摩加速面部微循...
-
倒時差後應曬太陽緩解疲勞易怒
之所以有這樣的時差出現，是因為隨地球自轉，一天中太陽東升西落。太陽經過某地天空的最高點時是此地的地方時12點，因此，不同經線上具有不同的地方時，區時經度每隔15度就差一小時。兩個地區地方時之間的差別稱作為時差。 ...
-
時差導致的失眠如何解除
人們長期以來就形成了一套適應環境的規律，如何時醒轉、何時起床、何時工作、何時休息、何時睡眠者是相對固定的。神經系統、內分泌系統、免疫系統以及其他的內臟器官為了適應環境而進行協調和控制，使人體能適應環境的變化，醫學上稱...
-
夏季睡眠不好吃酸棗仁可治失眠
失眠，中醫稱之為不寐。酸棗仁湯是東漢張仲景創制的名方，是治療失眠的經典方劑，《金匱要略》記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。”。酸棗仁，又名棗仁、酸棗核，中醫認為，酸棗仁性平味甘，歸心、脾、肝、膽經，有寧心安神、養...
-
常吃這些菜讓你天天睡得香 助眠飲食
黃花菜又稱“安神菜”，具有鎮定神經的功效，除了煮湯喝，也可以與其他菜炒成各種美味佳餚。而在改善失眠症狀時，主要是堅持每日三餐時喝黃花菜湯。做時將黃花菜先用熱水焯半分鐘，去除表面過敏物質，再加水以大火煮沸後，再用小火續...
-
秋天吃什麼，該多吃哪些食物
補氣類食物有補益脾氣、肺氣、心氣等的作用，宜於消除或改善氣虛證。這裡主要介紹補益脾氣的食物。補氣類食物在使用時，有時易致氣機壅滯，出現胸悶、腹脹、食欲不振等現象，可適當配用行氣類食物如橘皮等同用。 秋天該多...
-
秋天飲食，可以多吃的三種食物
秋天是許多蔬菜水果的豐收季節，在眾多的選擇中怎麼挑到最好的?這裡介紹幾種擁有“第一”稱號的食材，讓你家的餐桌上多了幾道秋天非吃不可的美味料理。 堅果第一名：花生花生有長壽果的美稱，它的營養價值可以和雞蛋牛奶...
-
孕期如何選擇護膚品
現在的孕媽大都是第一次懷孕，產前產後的生活經驗不足，尤其是懷胎十月，有整十個月在各方面需要多加注意。生活方面，孕媽的飲食都非常注意，但是護膚方面可能沒有過多關注，其實孕期護膚也是非常重要的。 這些護膚誤區 ...
-
嘴角爛了怎麼辦
秋季氣候乾燥，許多孩子會發生嘴唇乾裂和“爛嘴角”(口角炎)的情況。 引起嘴唇乾裂或爛嘴角的原因主要是核黃素(維生素B2)攝入不足。什麼是核黃素?它是人體新陳代謝酶系統的一個組成部分。核黃素缺乏還會引起舌炎、...
-
經常吃隔夜飯菜有哪些危害
“隔夜菜引發胃癌，隔夜茶、隔夜水有毒，隔夜木耳不能吃……”關於隔夜食物有害健康的傳言似乎一直沒有間斷過，只要在搜尋引擎中輸入“隔夜食物”四個字，電腦螢幕上便會彈出成千上萬關於隔夜食品有毒或致癌的頁面。事實真相確實如此...
-
益生菌緩解腸胃炎腹瀉 寶寶慢性腹瀉的原因
有學者認為腸胃炎之後，腸子的黏膜會誘發敏感化，也有學者提出代謝乳糖的酵素會被破壞，所以會變成短暫性的乳糖不耐症，也有學者認為是小腸的黏膜受傷了，其實原因目前還不是很確定，所以腸胃炎之後，很多小朋友變成慢性腹瀉，有些人...
-
如何提高睡眠 保持深度睡眠方法
人在睡眠的時候，意識相對不清楚，肌肉的隨意運動停止，從而幫助大家恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次於呼吸和心跳，是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。 睡眠的產生，主要靠大腦分泌...
