冰箱儲存食物還有講究? 一張圖包你學會這些小竅門

把食物放進去不就可以了嗎?難道還有啥講究麼? 如果你還這樣認為那就大錯特錯了，儲存食物還是有很多學問的，關乎人們的健康，可不能忽視喲。冰箱已經成為我們現...

超膩害：食物也可以清潔傢俱！

我們日常生活中的食物有很多用處都很大，在清潔傢俱方面也有很多幫助。瞭解這些小常識對我們保養傢俱大有裨益，也更有利於我們生活，下面我們就一起來看看。清潔傢俱小常...

清道夫魚吃什麼食物 怎麼養清道夫魚

清道夫是雜食性水族生物，經常會吸附在水族箱壁或水草上，舔食青苔、魚分泌在缸壁上的粘液和魚兒留下的食物殘渣，更會吞食魚卵，長大後的清道夫食量很大。清道夫在白天...

養生食物有哪些 秋季養生食物

秋季正是收穫的季節，在這個換季的時候，吃什麼才能做到養生健康呢？下麵小編就給您說說養生食物有哪些 秋季養生食物。 秋季養生適宜吃哪些食物？ 秋季...

夏季養生食譜：7款清涼美味甜品來解暑

• 電飯煲

夏天來了，高溫的天氣很容易容易讓人心情煩躁，吃不下飯。其實，這個時候我們可以通過一些清涼的甜品來消消暑。下面小編就為大家介紹幾款適宜夏季吃的清涼養生甜品，大家...

夏至吃什麼 五款養生食譜不要錯過！

再過幾天就是夏至了，每到節氣轉換的時候，大家的養生菜譜都要稍微變化哦。那麼夏至吃什麼呢？現在人的很多都亞健康，養生應該時時刻刻留心留意，覺得自己年輕身體好是...

熬夜之後吃什麼養生食物來補身體?

一、需要的營養素 1、補水。水是生命之源，熬夜的你，生物鐘被打亂，代謝加快，體內的水迴圈出現異常。所以必須要補充足夠的水分來滋養你的身體。 2、...

春季養生食品：蜂蜜

從冬季的寒冷步入到春季的多風，人們常常發現自己咽幹、口渴、咳嗽、便秘，有些體質虛弱的人還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等傳染病。這很可能是因為春天風多易燥，...

夏季養生食譜

夏季氣候炎熱，人體氣血趨向體表。正如《素問•四時刺逆從論》所說：夏者，經滿氣溢，入孫絡受血，皮膚充實。從而形成陽氣在外，陰氣內伏的生理狀態。人的消化功能較弱...

冬季養生養腎的方法與食物

冬天是養身和護腎的最佳時節。《黃帝內經》中有“腎藏志，通於耳;腎者，作強之官，伎巧出焉”就是說腎為人的精氣之本，一個人腎氣如果足的話，記憶力好，思考能力強。...

夏季養生食譜：百合蒸南瓜

天氣燥熱容易引發嗓子疼，咳嗽等，此時最佳的養生食譜，莫過於潤肺養陰的百合蒸南瓜。中醫認為，百合味甘微苦，有潤肺止咳，清心安神，滋補營養，養陰等功效，與南瓜同...

春季吃什麼好 穀雨養生食譜

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化...

長夏如何預防疾病 長夏養生食譜

夏之後有一個長夏，長夏是指從立秋到秋分的時段，這是中醫學的範疇。長夏如何養生防病呢?正如著名明代大醫學家張景嶽所說：“春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而...

養生食譜：酸梅湯減肥排毒

北方人攝取油脂多，容易導致血液酸化。養生專家表示，在進食優質蛋白質類食物之際，可飲用酸梅湯防止體內積熱。酸梅湯能降低高熱量食物的危害，酸梅中富含花表素——它...

冬季養生：八種驅寒食物

冬季需防寒，應攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。在保持食物多樣化的同時，特別推薦以下8種驅寒食物： 黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的...

生活小常識：芒種如何養生 芒種的養生食物推薦

2017年6月5號就是芒種節氣，那麼你知道這個節氣應該如何養生嗎?下面給大家推薦幾種有效的養生食物。 芒種常吃六種養生食物 1.鴨 肉 ...

生活小常識：處暑吃什麼養生 九種食物保健康

立秋來了沒多少天，處暑也快到了，今年2017年的處暑節氣在8月23日。許多人都不瞭解二十四節氣，更不瞭解處暑這個節氣。處暑節氣在每年八月二十三日左右，從地理...

生活小常識：立冬養生怎麼吃 六種食物不能少

立冬後萬物收藏，當冬季正式來臨時，大家是不是準備好自己的冬季養生食譜了呢。進入冬季，養生方法與秋季就有所不同了，飲食也要有所區別，那麼，立冬養生吃什麼好?今...

生活小常識：立春養生吃什麼？ 立春養生食物推薦

再過幾天便是立春了，雪萊有一句著名的名言“冬天來了，春天還會遠嗎?”的確，一年四季，春夏秋冬，春天的到來也就意味著冬天的離去，而冬天的到來也就意味著下一個季...

生活小常識：小滿吃什麼 小滿節氣養生食物

小滿吃什麼呢?小滿過後雨水多起來、天氣悶熱潮濕，中醫稱之為“濕邪”。據專家介紹：人體的脾“喜燥惡濕”、受“濕邪”的影響最大。那麼小滿吃什麼呢?下面就和小編來...