跑步機減肥有用嗎 跑步機怎麼用

跑步機算是比較簡單實用的運動器材，放在家中也比較方便，一天鍛煉一兩小時能強身健體，是很多喜歡運動朋友的好選擇。而且跑步機不僅僅是為了健身，也可以用作減肥之用。...

給您的家“減減肥” 夏日家居瘦身方案

• 家居知識
• 家居收納
• 房間
• 房子

炎炎夏日酷熱難耐，許多美女們都忙著瘦身，您是否也曾想過為自己擁擠的家也來個終極瘦身計畫？到處散落的雜物，和雜堆的紙張，亂糟糟的家不僅有礙觀瞻，而且也影響了我們...

喝綠茶可以減肥嗎 喝綠茶是否能達到減肥效果

綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。那麼，喝綠茶可以減肥嗎？綠茶所含的成分能起...

巧用空間 將“房屋減肥記”進行到底

• 空間收納
• 物品收納
• 餐桌
• 床頭

毫不客氣地說，主人的家看起來簡直就像經歷了一場巨大的災難：到處散落的雜物，在房間各個角落到處堆疊的紙箱，被各種帳單和檔“侵佔”的餐桌，這樣的情況必須有所改變...

6種開放式廚房餐桌設計 滿足不同飲食需求

• 廚房
• 廚房裝修
• 廚房設計
• 家居

家居 6款開放式廚房解析"/> T型操作區調和不同飲食習慣的餐桌 中西分廚不一定非得靠隔斷來實現，利用T型操作區的中間區域，左右分隔出兩個相對獨立的就餐空間。...

能減肥的風水守則

現在的科學不斷發展，有很多減肥的方法，如吸脂術等外部整形，也有比較傾向於通過自身的調節、運動來減肥，但是從易學的角度來講，治標重在治本，減肥也要從根本上做起...

掌握廚房風水 讓飲食更安心

• 廚房風水

常言說得好“民以食為天”，色美味美的食物帶給味蕾刺激的同時，也同樣帶給我們愉悅滿足的心情。那麼做美食的廚房，也就等同於“製造”快樂的地方。裝修當中就應當加倍...

西門子冰箱 給你的飲食來一場保鮮戰

• 西門子冰箱
• 西門子品牌
• 家用電器

電冰箱作為現代家庭中常見的一種家用電器，正在以一個快速增長的速度在每個家庭中出現，冰箱的使用極大地方便了每一個家庭。但是不同品牌的冰箱存在品質上的差異，而西門...

健康講堂攻略 帶狀皰疹的飲食禁忌

• 帶狀皰疹
• 飲食禁忌
• 健康講堂

中醫學認為，帶狀皰疹是因為情志不舒，肝氣鬱結，脾濕，外感風邪等引起的，而我們日常生活的環境要是潮濕，或者是細菌較多的話，也可能會引起帶狀皰疹的，那麼在日常的...

浴室櫃收納零失誤 讓浴室成功“瘦身減肥”

• 浴室櫃
• 浴室櫃收納
• 收納設計

在衛浴空間中，衛浴收納的話題，似乎是人們永不停止的話題。那麼，我們該如何來對浴室進行“瘦身減肥”，一款精緻實用時尚的浴室櫃收納，就能成為我們的好幫手！接下來請...

飲食情緒搭線空間氣質 餐廳風格修飾優輕鬆用餐環境

• 餐廳設計
• 餐廳風格
• 餐廳風格裝修

落地窗與陽光的關係 餐廳是居家生活最常活動的空間之一，大落地窗可以讓陽光充分灑進來，讓人享受美食的同時，感受自然溫暖的饋贈。兩廳之間的隔斷 在寬大的客廳與餐廳...

醋泡黃豆能減肥嗎 醋泡黃豆對健康的影響

• 醋泡黃豆

其實，隨著經濟的發展，我們也越來越多人喜歡養生之道。而進行飲食的調整，就是一種較為簡單的方式。然而，不少人也會選擇醋泡黃豆，那你知道其中的原因嗎？而對於很多女...

舒心生活在於健康飲食 榨汁機選購有技巧

• 榨汁機
• 家電選購

外觀 造型美觀大方，表面光澤，四周無利角鋒邊，投放原料安全方便。 效果 榨汁效果是衡量榨汁機品質好壞的重要因素，好的榨汁機應該榨汁乾淨徹底，果渣中所含的水分...

健康飲食好幫手 榨汁機使用有方法

使用注意事項1、不要直接用水沖洗主機。2、在沒有裝置杯子之前，請不要用手觸動內置式開關。3、刀片部和杯子組合時要完全擰緊，否則，會出現漏水及杯子掉落等危險。使...

夏日瘦身飲食電器 金正唯品會钜惠專場

然後，瘦身教練就會根據營養學機理，為您開出一系列的營養菜單。當您看到菜單後你蒙了。什麼蘋果胡蘿蔔汁、綠豆豆漿、果蔬沙拉等，您發現這些創意十足的食品，是需要特定...

衛生間風水助你減肥成功 人人必知的減肥風水寶典

臃腫的身材，肥胖的軀體，這一身的肥肉總是讓人在大眾面前失去自信，也讓生活變得不順暢了起來。因而減肥的主題永遠排在任何事情的前列，無論是那多樣的健身器材，還是...

孕產婦產後飲食應遵循4大原則

十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那裡聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是...

胖寶寶的飲食保健注意事項

隨著家庭條件越來越優越，胖寶寶越來越多。肥胖不僅影響寶寶的身體健康，更是寶寶智力的一大“殺手”。為了防止寶寶肥胖，家長們應注意調節寶寶的飲食。那麼日常生活胖...

寶寶飲食不均有哪些危害

蔬果攝取不足的問題，一直是困擾新手爸媽的一大難題。蔬果在飲食中，可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，是維護孩子正常發育所不可或缺的食物;雖然它們無法提供身...