夏日瘦身飲食電器 金正唯品會钜惠專場

然後，瘦身教練就會根據營養學機理，為您開出一系列的營養菜單。當您看到菜單後你蒙了。什麼蘋果胡蘿蔔汁、綠豆豆漿、果蔬沙拉等，您發現這些創意十足的食品，是需要特定...

運動地板怎麼樣 有哪些優勢

運動地板的發展已有百年，其優越的性能和對環境的保護，在發達國家已經普遍代替瓷磚和木制地板，成為地面首選材料。由於運動地板主要用於運動場所，所以很多人對運動地...

每天睡前按摩腳底可排毒瘦身

腳底有身體各臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液迴圈，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。 敲擊腳底 每天晚上睡前用拳頭敲擊...

運動過量也是骨質增生的誘因

骨質增生的產生和骨關節僵直、長期缺乏運動有著密切的關係，雖然運動是預防骨質增生的有效的方法，但是有效的預防骨質增生一定要堅持科學的運動方法，避免長期大量的運...

不同年齡的減肥瘦身方法

不同年齡，身體狀況也各不相同，應該選擇適合你的減肥方法才會健康又有效。針對20-40歲的分齡減肥方案，五歲為一個分隔，根據每一年齡段的新陳代謝率以及熱量的攝...

快來學習實用收納技巧 給廚房來個瘦身

case1：空間再開發 拓展收納容量 當整體櫥櫃和各種電器都已入住廚房時，這裡或者那裡還是會有一些忽略到的空間閒置，對於放入一個角櫃都困難的地方我們應該選擇...

孕期運動的好處有哪些,孕期如何健康做運動

• 懷孕初期
• 孕婦
• 懷孕週期
• 孕期

-----------懷孕那些事兒------------產後食譜：月子媽媽必看 產後食物紅黑榜孕期指南：美麗優雅 孕媽咪孕期修煉指南流產事項：自然流產別硬保...

給房子瘦身 家居收納六技巧

• 家居收納

房子總是堆滿大大小小的東西，那麼多東西讓房子看起來很淩亂。這就需要我們做好收納，好好收納的話，還可以給房子瘦身呢！接下來小編就來介紹一下家居收納的六個技巧，...

收腹運動機價格參考

今天我們給大家介紹一下關於收腹運動機的相關的知識，對於很多的為肥胖而苦惱的女士們，到處找可以快速減肥的方法。甚至很多的女士朋友還是利用不吃飯的方法來達到減肥...

運動攝像機推薦及產品報價

“驢友”一詞近年來十分流行，很多人都喜歡組團進行戶外活動，既可以鍛煉身體，又可以開拓視野、陶冶情操。在戶外遇到美好的場景怎樣記錄下來呢?這就要用到運動攝像機...

睡前紅酒益處多 瘦身勿貪飲

睡前喝紅酒的好處紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體... 睡前喝...

運動減肥小妙招 運動減肥訣竅

除了通過控制飲食來達到減肥目的，運動的減肥方式是受到大多美眉的喜愛的，不僅健康安全，而且瘦身效果不差。除了像慢跑、游泳、騎自行車等常見的有氧項目能幫助減肥之...

科學運動，預防好骨質增生

很多患者都是因為平時不注重運動，骨關節僵直，最終導致骨質增生。所以，運動防治骨質增生很有必要。雖然運動是預防骨質增生的有效的方法，但是有效的預防骨質增生一定...

生活小竅門：大S成功瘦身60斤秀美腿 瘦身就要這樣瘦

前幾天報導徐熙媛(大S)在臺北出席精品服飾店開幕剪綵，她身穿一襲黑白蕾絲裙裝現身，更大露美腿，看出產後瘦身有成，她靠著推脂、瑜珈、重訓、游泳已瘦了30公斤，...

怎樣瘦腰上的贅肉？9組瘦腰運動趕走贅肉平坦小

怎樣瘦腰上的贅肉?9組瘦腰運動趕走贅肉平坦小腹 水桶腰就是這麼練出來的! 下面我們就來和您分享幾種比較靠譜的瘦腰的方法吧~ 水桶腰就是這麼練出來的...

給廚房裝修瘦身 8個實用廚房收納小技巧

當整體櫥櫃和各種電器都已入住廚房時，這裡或者那裡還是會有一些忽略到的空間閒置，對於放入一個角櫃都困難的地方我們應該選擇體積較細長的格架或是量體定制收納櫃，這...

雅克德羅新大秒針運動腕表 更增一分奢華氣質

標誌性的偏心錶盤設計勾勒成線條純淨的數位8，極具辨識性。Jaquet Droz(雅克德羅)大秒針腕表(Grande Seconde)出自傳奇，歷年來品牌工藝...

生活小常識：驚蟄養生 7種晨煉舒緩運動

驚蟄正值仲春之際，在這個充滿盎然春意的節氣裡，我們常常犯春困。人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，此時不妨多做運動，哪怕是晨起伸懶腰都有益於補充陽...

生活小常識：飯後多久運動效果翻倍?

很多朋友們都喜歡在飯後運動一下，Leslie小編在這裡要提醒大家，其實飯後立刻運動是非常不好的，會給我們的腸胃帶來刺激的，會出現噁心、嘔吐、胃痙攣等不適症...

生活小常識：減肥黑名單!7種偽瘦身食品

有些東西吃了會瘦，有些東西吃了不長肉，有些東西你一吃就胖，快把這些食物一個個揪出來，把它們列入黑名單，隨時警惕潛伏在身邊的身材殺手。下面Leslie小編為大...