自製減肥茶配方揭秘 快速瘦身展現黃金身材

喝減肥茶一直都是很流行的減肥方法，但是市場上售賣的減肥茶往往副作用比較大，容易造成腹瀉、嘔吐、厭食等不良症狀。為了可以健康的瘦身，很多人開始找一些中醫配製中草...

教你8個實用收納技巧 給廚房瘦身

當整體櫥櫃和各種電器都已入住廚房時，這裡或者那裡還是會有一些忽略到的空間閒置，對於放入一個角櫃都困難的地方我們應該選擇體積較細長的格架或是量體定制收納櫃。這...

愛體育，運動系男孩的臥室

青春期的男孩是好動的、活躍的，對他們而言，最熟悉最喜歡的絕不會是枯燥的課本，而是體育課上可以揮灑汗水和激情的各種運動。籃球、足球、羽毛球、滑板……經濟條件允許...

ad收腹運動機使用方法與注意事項

在職場上奮鬥的MM們，工作起來那股勁頭不輸男人，打拼的女性，哪一個不忙呢？ 一忙起來，就沒有時間運動了，甚至連辦好的健身卡也因一年去不了幾次而浪費。如果你覺得...

剖析：改造夏日小衛浴 讓浴室涼爽瘦身

牆壁變玻璃 小面積衛浴間如果是個暗衛，會讓人覺得不透氣。對於這樣的小衛浴間，採光非常重要。可以把小衛浴與臥室或客廳相隔的牆壁改成通透的玻璃，玻璃的隔斷牆...

Oliver Mang建築事務所：德國柏林水上運動中心

項目名稱：水上運動中心(Water Sports Center) 建築師：Oliver Mang建築事務所 項目地點：德國 柏林 項目面積：1,100㎡...

pvc運動地板的特點

pvc運動地板是採用聚氯乙烯材料，專門為運動場地開發的一種運動地板，廣泛應用於運動場所的鋪裝，也是目前應用最為廣泛的一類運動地板，相對於其他運動地板而言，p...

空間開拓是思維運動(組圖)

按照開發商的設計圖紙，丁女士家本來是192平方米的複式樓。儘管面積夠大，可三個臥室難以滿足一家四口加上保姆的居住需求。於是，身為管理人員的丁女士充分發揮自己...

懶人運動機有什麼危害 懶人的選購技巧

懶人運動機簡單理解就是一台機器，一台可以幫你被動運動的機器。被動運動是以一種完全依靠外力幫助來完成的運動。主要是針對那些不想運動的又想減肥的人或者是覺得運動辛...

運動木地板選購技巧

運動木地板一般就只適用於室內運動館，你知道如何選擇運動木地板嗎？下面為大家帶來運動木地板選購技巧。 運動木地板選購技巧 1、我們需要注意的是運動...

羽毛球運動地板怎麼樣以及其價格

• 地板
• 地板顏色
• 強化地板
• 實木地板

羽毛球運動地板是我們現在運動場上最常見的一種物品，他們總是在無聲中保護著我們的運動員，當然它還有一個功能就是美化我們的運動場，使運動場看起來更加的高端。那麼我...

充滿多樣可能性的獨特街頭運動場所

丹麥公司CEBRA和Glifberg+Lykke在丹麥南部哈澤斯萊烏的海濱地段完成了一個多功能文化中心和運動公園---StreetDome。StreetDom...

跳舞毯能減肥嗎 最有瘦身效果的有氧運動

跳舞毯能減肥嗎？答案當然是可以減肥，但是如果是那種兩天打漁三天曬網的，也是沒有什麼效果可言的，用跳舞毯減肥，貴在堅持，下面就讓小編帶領大家去看看跳舞毯怎樣減...

冬天運動不出汗能減肥嗎 冬季無需大汗淋漓同樣瘦身

• 運動出汗

小編作為冬天懶得動一族，總癱著吃吃喝喝不運動難免長胖，冬天想要運動減肥，像夏天一樣大汗淋漓也不容易，那冬天運動不出汗能減肥嗎？冬天運動出汗好嗎？冬天衣服穿得...

瑜伽運動怎麼減肥 這幾招讓你瘦身又養生

• 瑜伽運動
• 運動減肥
• 瘦身養生

瑜伽運動怎麼減肥？哪些運動的減肥效果較好？今天我們就來詳細介紹一下，幾種正確減肥的瑜伽運動，現在就一起來看看吧。圖片來自：別樣網 前屈三角式 右腳向前大踏一...

上班族的福音 瑜伽運動幫你養生瘦身！

• 運動瘦身
• 瑜伽

經常坐著的上班族很容易因為久坐而使得下半身血液迴圈變差，身體僵硬。下面小編教你幾招辦公室瑜伽動作，讓你養生瘦身，更投入工作狀態。圖片來自：別樣網 風吹樹式 ...

上班族的福音！！瑜伽運動幫你養生瘦身

• 養生瘦身
• 上班

經常坐著的上班族很容易因為久坐而使得下半身血液迴圈變差，身體僵硬。下面小編教你幾招辦公室瑜伽動作，讓你養生瘦身，更投入工作狀態。 風吹樹式 這個變形動作可以...