早晨靜坐半小時,整天精神抖擻

靜坐可以澄心，與祖國醫學中心定則氣順、氣順則血通暢、精氣內充、正氣強盛的觀念一致。 靜坐時，腦海中原來活躍的意識活動漸漸趨於平靜，全身精神慢慢鬆弛...

75%白領患眼疲勞 10妙招緩解過勞電腦用眼

70-75%的電腦工作者有眼睛疲勞的問題，並容易引發如頭痛、眼睛紅、視線模糊等其他病狀。都市人用電腦、手機幾乎占去一天大半的時間，如何才能緩解“電腦眼”疲勞...

夏季解乏抗疲勞五種食品

炎炎夏日，如果說能夠解釋疲勞的原因(熬夜，工作太累，運動等)在我們看來是正常的。那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。睡眠品...

如何預防疲勞綜合征

為了預防疲勞綜合征，最重要的是在飲食上也應多吃些鹼性食物和富含維生素C、維生素b的食物，那麼在我們感到疲勞時不妨來點“小零食”，既能保證飲食平衡，又消除了疲...

運動後吃魚更容易疲勞 吃魚禁忌

“體力勞動或大運動量後，身體會覺得很疲憊，這是因為身體產生了大量乳酸。魚肉是酸性食物，運動後吃魚肉，會使血液酸化，再加上體內產生的大量乳酸，會加重疲勞的程度...

潤肺去疲勞 盤點秋季不能缺少的小家電

秋季在飲食上也要多加注意，如果普通家庭的話，那麼我們建議以食補為主，因為藥補屬於急補，進補的更為猛烈，一般需要在醫生的指導下進行。食補屬於溫補，只要搭配好食...

番茄可美容養顏防疲勞的七大功效

一個成年人若每天食用300克的番茄，便可滿足人體一天對維生素及礦物質的需求。番茄中亦含番茄素，有抑制細菌的作用。亦含有可預防高血壓的維生素P是維護細胞正常代...

每天都洗澡是否健康 效果不好易疲勞

沐浴是一種直接有效的消除疲勞方法，人體疲勞時經常表現為肌肉酸痛，而溫水浴對交感神經有刺激作用，可以達到鎮定效果。 國外有專家測試表明：運動員在進行...

舒緩疲勞你需要一台足浴盆

現代人，特別是居住在國際化大都市的白領朋友們，越來越重視自己的生活品質，在壓力這麼大的日常生活中，很多人也選用了足浴盆這種家用電器，那麼你知道足浴盆有什麼功...

精神享樂的豪華別墅生活

別墅已經不是一種滿足人基本居住需要的物業，設計師會把工作的重點放在具體細化並深入的對生活方式的研究與探索中，透過設計看到業主的生活軌跡。可以結合業主的喜好和...

不同風格書房設計-給你精神寄託

書房是人們結束一天工作之後再次回到辦公環境的一個場所。一個舒適、整潔又具有個性化的書房能夠讓你工作得更加舒心。下面是我們為你介紹的不同風格書房設計-給你精神寄...

冬季養生 久對電腦眼睛疲勞9招可明目

白領長期對著電腦工作，很容易造成用眼過度，引起眼睛疲勞。如何可以減輕或避免長時間用電腦造成的眼睛疲勞呢？以下，我們教你10招，輕鬆對抗眼睛疲勞，保持閃亮迷人的...

最富有人文精神 地中海風格特點介紹

• 地中海風格

地中海風格是類海洋風格裝修的典型代表，因富有濃郁的地中海人文風情和地域特徵而得名。地中海風格裝修是最富有人文精神和藝術氣質的裝修風格之一。那麼地中海風格裝...

波普風格裝修特點 治癒了“審美疲勞”

• 裝修風格

波普風格它反對一切虛無主義思想，通過塑造那些誇張的、視覺感強的、比現實生活更典型的形象來表達一種實實在在的寫實主義，因此逐漸在這種開放的環境下孕育出了波普...

冬季熱門養生小家電推薦 輕鬆緩解疲勞

據賣場統計，養生小家電的銷量僅次於電暖器和加濕器的銷量，可見養生小家電的火熱程度。養生小家電雖然個頭不算大，但是效果還是不錯的，冬季養生藥內外結合才能達到最佳...

視覺疲勞了嗎 吸油煙機華麗大PK

何使得廚房電器與整體廚房的風格相匹配呢？各大廠商也是絞盡了腦汁，推出了各種具有顛覆性的油煙機，一方面保證產品品質的同時，另一方面還滿足了消費者的個性需求。目前...

波普藝術風格家居 治癒了審美疲勞

• 家居
• 風格

現在很多年輕人都追求個性化，所以在家居裝修中經常會看到很多另類的裝飾設計，有的人還在家居裝修風格上大膽用上了波普藝術風格。那麼，波普藝術風格家居是怎麼樣的...

書櫃選購馬虎不得 人們精神食糧的汲取地

【選擇合適的書櫃形狀】 常見的書櫃有一字形、L形和U形，書房面積較小的家庭比較適合購買一字形的書櫃，面積適中可以選擇L形書櫃，面積較可以選擇U形書櫃。 【注意...

145平東南亞風格裝修效果圖 每天都不一樣的精神面貌

東南亞風格繼承了自然，健康和休閒的特質，大到空間打造，小到細節裝飾，都體現了對自然的尊重，和對手工藝製作的崇尚。東南亞園林對建築材料的使用也很有代表性，如黃...

防靜電抗疲勞地墊簡介 防靜電抗疲勞地墊價格

防靜電抗疲勞地墊估計對很多消費者來說一定很陌生，防靜電抗疲勞地墊最大的特點就是防靜電，對腳步有很好的緩衝壓力、緩解疲勞的作用，是一款不可多得的地墊產品，深受一...