室內環境污染易引發疾病，這些時刻最該開窗通風

室內如果沒有及時通風換氣，空氣中漂浮的有害物質會增多，日積月累各種疾病就會找上門。每天適當開窗通風是最簡單、經濟的健康法寶，其中這些時刻最該開窗。 ...

室內環境污染易引發疾病 這7個時刻最該開窗通風

‍‍‍‍室內環境污染所引發的疾病，已成為全世界都必須面對的公共衛生問題。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍雖然空氣污染物主要存在于室...

垂涎A4腰？減肥不如打掃！專家說：房間越亂吃得越多！

想要減肥卻苦於沒有好方法？不要再去健身房或者改吃沙拉了，你只要把廚房清理乾淨就行。根據mentalfloss.com的報導，一篇發表在《環境與行為》上的最新...

自製減肥茶配方揭秘 快速瘦身展現黃金身材

喝減肥茶一直都是很流行的減肥方法，但是市場上售賣的減肥茶往往副作用比較大，容易造成腹瀉、嘔吐、厭食等不良症狀。為了可以健康的瘦身，很多人開始找一些中醫配製中草...

裝修工人在裝修過程中突發疾病死亡誰負責？

【得意家居】 裝修工人在裝修過程中突發疾病死亡誰負責？萬州的陳先生在裝修時，沒與對方簽訂書面承包合同，而是口頭約定工價，結果一名工人在裝修過程中猝死，這個責...

大師教您廚房中的減肥風水術女人必知

俗話說，五月不減肥，六月徒傷悲。減肥，就這樣幾乎成了女性人人都關注的話題。小女生說胖了不漂亮，大女生說減肥才能保持魅力；未婚的說胖了物件都不好找，已婚的說胖...

跑步機可以減肥嗎 分享跑步機減肥的正確方式

當今最好、最健康的減肥方法就是採取有氧運動，然而有氧運動的最佳方式是跑步。而跑步最輕鬆有效的方法就是使用跑步機了。它可以在室內進行，不需要我們暴露在室外進行。...

中醫預防疾病的調理方法

傳統中醫認為，人生病並非源於偶然的病原體感染，而是長期不健康生活習慣的積累。因此，中醫所提倡的核心理念是“治未病”，在飲食、情志、起居、運動4個方面進行綜合...

冬季防疾病 立冬空調房飲食大有講究

立冬節氣的到來，是草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。人體的陽氣也開始潛藏於內。立冬養生要注意一個“藏”字，達...

真能預防疾病 萬元飲水機深度探秘

近日，芝罘區的李女士打算裝修一下剛買的新房，親戚聽說後就向她推薦了一款多功能飲水機，說是能電解出酸性水和鹼性水，還能美容保健。李女士覺得不錯，可是一聽110...

黑木耳的食療功效與作用：減肥防血栓

有研究顯示,每100克黑木耳裡含鐵98毫克,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍,比綠葉蔬菜中最高的菠菜高出30倍.因此,黑木耳被營養學家譽為“素中之葷...

能預防疾病提高免疫力的食物

春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提...

長夏如何預防疾病 長夏養生食譜

夏之後有一個長夏，長夏是指從立秋到秋分的時段，這是中醫學的範疇。長夏如何養生防病呢?正如著名明代大醫學家張景嶽所說：“春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而...

春季喝什麼茶能養肝預防疾病

中醫認為，春季是肝旺之時，此時，如果不注意調理，可能造成多種因肝而引起的疾病。那麼在春季我們該如何養肝呢?今天我們就為大家推薦幾款養肝護肝茶。 玫...

春季要學會的預防疾病和養生知識

“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生……此春氣之應，養生之道也。”古代醫學家如是說。“此時人體新陳代謝旺盛，身體感...

一天3杯蜂蜜水 減肥排毒抗疾病

蜂蜜能減肥美容，也能祛除疲勞，補充能量，自古蜂蜜就是難得的佳品。 一天3杯蜂蜜水 減肥排毒抗疾病 蜂蜜減肥受到越來越多人的喜歡，是一種天然的營...

八個動作塑形減肥防疾病 你還不快來

• 少頭頸肩
• 減肥防疾病

首先我們都知道瑜伽是一個非常健康的運動項目，而且可以讓我們的身體更好地塑形。 現在越來越多的人得了頭頸肩的毛病，就連小編也不能被倖免，每次面對電腦的時間超過...

冬季如何進補 立冬補冬有效預防疾病

立冬節氣蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，為來春生機勃發作準備。許多人在這時候注意養生，立冬養生在於“藏”，達到養精蓄銳的目的。下面我們來看看冬季如何進補，立冬補...

黑白調電腦椅好不好 曝：好的電腦椅能預防疾病

• 辦公電腦椅
• 無扶手電腦椅
• 電腦椅
• 舒適電腦椅

人的一生中大概有三分之一時間是在椅子上度過的，其中坐在電腦前的時間可能就占去一半，IT行業的占比更高。一款好的電腦椅不僅可以提高舒適度，還能預防很多疾病發生。...