研究發現，洗米水裡含有蛋白質、維生素、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有用。中醫也嘗試以淘米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。同一個時間段裡，淘米水加入食鹽入藥後，還具有清火、涼血、解... [詳細答案]

1.將白米先用水略微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。由於用的水量較少，水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。2.將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分(但不要丟掉，放於另一容器中備用)，留下底部的沉澱物。3.洗澡... [詳細答案]

用熱水還是冷水洗臉，怎麼說，要看你自己的皮膚特質。當然多數人還是用熱水比較好，特別是對於老年人來說的，個人體質不同，選擇也不同。熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。... [詳細答案]

用水洗臉好處太多了，一是幫助你有一個好心情，二是讓你乾淨一點，三是有利於身體健康的啊！ 先用溫水洗臉，這樣可以使毛孔放大，能夠深層清潔。然後再用涼水沖洗，涼水可以收縮毛孔，使皮膚變得細嫩。尤其是早晨用涼水洗臉，還有預防感冒的作用。 [詳細答案]

海水主要是含有很多的鹽以及微量元素，對皮膚都是有好處的，特別是鹽。海水能解決的肌膚問題 1． 控制T區油脂分泌：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。 2． 去除青春痘痕跡... [詳細答案]

鹽水不僅僅是對皮膚的表面有殺菌作用，而且還對皮膚有收縮毛孔等功效。鹽水能解決的肌膚問題 1． 控制T區油脂分泌：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。 2． 去除青春痘痕跡... [詳細答案]

鹽是天然的物質，確實很好，放在水裡融化可以當做是洗面乳用哦~~鹽洗臉的好處一：提亮膚色將鹽加幾滴水拌勻，然後塗抹在臉上，並進行按摩，幾分鐘後，臉上出現白色粉末狀，再用清水清洗乾淨，可有效清潔污垢，令肌膚呈現光澤。鹽洗臉的好處二：控油肌膚油... [詳細答案]

“冷水洗臉,美容保健。”冷水洗澡確實是不錯的哦，你看看下面的好處吧！！1.冷水洗臉可以預防感冒。很多人都有這樣的體會，早晨起床或午休之後，用冷水浸過的毛巾濕潤臉部，頓時就有一種頭輕目明的感覺，精神也為之振奮。2.在洗冷水臉的過程中，冷水的... [詳細答案]

很好哦，這是一個保養皮膚的好辦法啦~~ 蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。具體做法如下： 取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內... [詳細答案]

淘米水裡的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨皮膚的效果。 [詳細答案]