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夏季養生喝粥的幾個誤區
粥再好也不能天天喝,粥雖好,但也不是萬能的,尤其要杜絕以下幾個誤區。 夏季養生喝粥的幾個誤區: 三餐不能總喝粥。 這個錯誤老人常犯。專家說...
2016年09月06日 145 -
立秋後脾胃虛弱的人宜喝粥
秋季屬金,金對應肺,對應白色食物。秋季秋高氣爽,最容易出現的問題就是秋燥傷肺,因此,秋季飲食不再和夏季一樣重在清火祛暑,而重在滋陰潤肺。在這個季節裡,不妨多...
2016年09月06日 150
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其實粥能祛斑美容你知道嗎?所以很多女性都會很喜歡的~~此外,它對人體還有7大好處哦~~1、易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人食用。2、增強食欲,補充體力生病時食... [詳細答案]
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