豆漿機食譜大全

豆漿機食譜可以幫助你更好的利用豆漿機，同時還可以讓你更好的享受人間的美食。擁有豆漿機食譜可以讓你生活得更加的健康，同時它還具有美容養顏的作用。下面小編就為大家介紹豆漿機食譜大全。

豆漿機食譜一：五豆豆漿

製作豆漿是豆漿機最基礎的作用，五豆豆漿有降脂降壓、強筋健脾的作用，中老年人常引用比較好。

用料是：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

製作方法：先將幾種豆類浸泡6-16小時備用；將浸泡好的五豆裝入豆漿網中，加入水；啟動豆漿機十幾分鐘。然後將豆漿煮熟。即成。

豆漿機食譜二：黑芝麻豆漿

喜歡喝芝麻豆漿的朋友可以試試黑芝麻豆漿，有烏黑養發，解表清熱，滋養身體的作用哦。

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

製作方法：將黃豆、花生浸泡6-16小時備用；將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘後豆漿煮熟即可。

豆漿機食譜三：綠豆漿

綠豆有清熱降暑之功效，還能消除水腫，潤喉止咳，明目降壓。

所需材料：綠豆80克、白糖50克、清水適量（用料也比較簡單）

製作方法：將綠豆洗淨，浸泡6-16小時備用；將泡好的綠豆放在豆漿機網罩中，杯體加入清水。啟動，十幾分鐘之後將豆漿煮熟即可。裡面的殘渣還能用作綠豆沙之用。

豆漿機食譜四：栗子燕麥豆漿

用豆漿機也能做出五穀豆漿，比較營養也比較養胃。

用料：幹豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯）、生栗子25克（4顆左右）、燕麥20克

製作方法：將黃豆浸泡6-16小時備用；將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線；、接通電源，選擇“五穀”鍵，按下啟動鍵，十分鐘過後差不多製作完成，煮熟即食。

豆漿機食譜五：蝦皮紫菜補鈣豆漿

想補補鈣的朋友可以試試做做這個蝦皮紫菜補鈣豆漿。

用料：黃豆40克、大米15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米10克、蔥少許。鹽、味精各適量。

製作方法：首先將黃豆預先泡好，紫菜、蝦皮、大米、小米淘洗淨，蔥切碎；將全部材料一起放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按“五穀豆漿”鍵，待豆漿製成即可。製作好之後放入鹽和味精，可直接實用。

豆漿機食譜六：番茄土豆湯

蔬果類的湯製作比較簡單，也很營養，這款番茄土豆湯用料和製作方法也比較簡單。

材料：番茄、土豆、鹽、水

製作方法：將番茄、土豆和水以30:30:220的比例放入九陽豆漿機；加入適量鹽；按“蔬菜濃湯”鍵一鍵完成製作。

編輯總結：關於豆漿機食譜大全就介紹到這裡了。想要瞭解更多資訊，可以關注。