寶寶發燒物理降溫方法介紹

發燒是小兒十分常見的一種症狀。對於很多新手的父母來說,最擔心和最手足無措的事情就是寶寶生病護理了，雖頻發性很高，但一旦高熱，很多媽媽依舊顯得格外焦慮，恨不得馬上給寶寶吃藥打針。可實際上，稍稍有一點高熱不必前往醫院，只要掌握對的方法，媽媽自己也能做醫生。下面我們就來學習一下寶寶發燒物理降溫應該怎麼做。

發燒不是一種疾病，它就像是身體的一個警鐘，提醒你身體內部出現異常情況。同時，發燒也是我們身體對付致病微生物的一種防禦措施，從某種程度來講，適當的發燒有利於增強人體的抵抗力，有利於病原體的清除。對於寶寶來說，最好不要輕易用藥，所以除去藥物治療以外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是採用物理降溫的模式。下面我們就一起來看看寶寶發燒物理降溫可採取哪些方法。

酒精擦拭：寶寶發燒物理降溫可用酒精稀釋清水，擦洗寶寶的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心等，稀釋後的酒精能夠刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力。

補充體液：持續的發熱會導致寶寶處於一個脫水狀態，這時候媽媽一定要注意給他們補充體液，多喝溫水或是純榨的果汁，以此來補充維生素及礦物質，幫助建立康健體魄抵禦高熱。

濕敷降溫：寶寶發燒物理降溫可採用濕敷降溫，體溫在39 C一下可選擇熱的濕敷。39 C以上則宜選用冷濕敷取代。在寶寶的脖子上、手心、額頭、小腿處都可搭上濕毛巾幫助降溫。

沐浴降溫：發燒是體內機制出了問題，這時還可通過溫水沐浴給寶寶進行降溫。溫水沐浴能夠緩解高熱帶來的不適。可加速新陳代謝，説明打開毛孔，起到一個散熱的作用。

通風降溫：寶寶發燒物理降溫時要注意保持家中的空氣流通，冬季可用加濕器預防室內過於乾燥，要注意維持房間溫度，以22℃-27℃之間最適宜，同時，不要讓過堂風直吹寶寶。

減衣降溫：發燒時要減衣服，不應採取捂汗的辦法降體溫，不要給寶寶穿太厚，由於發熱很容易出汗，應該穿透氣性強且吸汗性好的棉質衣服。才能夠起到通氣散熱的目的。

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