寶寶斷奶注意事項有哪些 斷奶最佳方案介紹！

隨著寶寶大多數乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統功能的完善，寶寶的飲食已從乳類慢慢的過度轉化，變味好消化的粥、迷糊、湯水等主輔食，而且品種和數量已明顯增多，並形成一定規律。營養供應充足，可以滿足生長發育需要，這是時期循序漸進的斷奶工程就可開啟了。具體我們一起來看看寶寶斷奶注意事項。

一、忌用偏方斷奶

寶寶斷奶注意事項第一條，忌用偏方斷奶。斷奶需循序漸進的進行，不能夠果斷的停掉。讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子停乳，以及在媽媽的乳☆禁☆頭上塗抹苦、辣等東西嚇唬寶寶，這樣做只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，引起脾胃功能紊亂，導致食欲差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長發育，使抗病能力下降。　

二、選好斷奶時間

寶寶斷奶注意事項第二條，選好斷奶時間。斷奶最好是春秋兩季。這是因為這兩個季節食物豐富，可找到大量適合寶寶食用的新鮮、優質食物，有利於寶寶健康發展。除此外斷奶還要避開寶寶體弱生病時。此時寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食後，又會加重寶寶的胃腸道負擔，不利於疾病後的康復。斷奶引發的情緒不良，就會導致寶寶機體免疫力降低，造成細菌或病毒乘虛而入。

三、增添輔食餵養

寶寶斷奶注意事項第三條，需配合增添輔食餵養。一般在寶寶6個月後，便可開始添加輔食，而這時依舊能夠配合母乳餵養。媽媽們可以將每天母乳餵養中的1次完全用輔食代替。隨著寶寶月齡的增加，再逐漸以輔食代替其他兩頓，直至完全斷奶。添加輔助食品時，一定要給寶寶用小匙喂哺，而不能將輔食放在奶瓶中讓其吸吮。因為用小匙喂哺可以更好訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力。

四、逐漸減少母乳

寶寶斷奶注意事項第四條，需逐漸減少母乳餵養的次數。由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀，所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。白天有很多吸引寶寶的事情，能夠拉開它的注意力。帶的人多，他就不會格外在意媽媽，但當早晨和晚間時，寶寶會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開。斷的時間要留心，先沖白天開始減量。

五、添加牛奶餵養

寶寶斷奶注意事項第五條，斷母乳但不能夠斷牛奶。斷奶後，正是孩子生長發育的快速時期，需要比較多的營養，必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。除了每日所需的輔食之外，配方奶粉依舊要堅持喂。只是要拉長餵養的時間，可早中晚各一次。或是根據孩子自身體質需求進行調整。

六、輔食定時定量

寶寶斷奶注意事項第六條，輔食需要定時定量的添加。在斷奶期間，媽媽可將寶寶的飲食多樣化，為了迎合他們脆弱的胃腸消化系統，飯菜一定要鬆軟可口。有色有味。需要葷素搭配才能夠營養均衡，要將各種不同的輔食可輪換交替。從少量開始，讓寶寶逐漸適應沒有母乳的日子。除此外還需要注意飲食要定時定量，以糊狀的輔食為最好。

七、輔食多樣搭配

寶寶斷奶注意事項第七條，輔食需多樣化搭配才更營養。斷奶後，嬰幼兒每日需要熱能大約1100～1200千卡，蛋白質35～40克，需要量較大。一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前點、午後點。早餐要保證品質，午餐宜清淡些。例如，早餐可供應牛乳或豆漿、雞蛋羹、碎麥片。中餐可為爛飯、蒸魚肉、碎末青菜，骨頭湯等。晚餐可進食瘦肉飯、碎菜面、鯽魚湯等。午前點可給些水果，如香蕉、蘋果片、鴨梨片等。午後為餅乾及糖水等。

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