寶寶斷奶注意事項有哪些 斷奶最佳方案介紹！

隨著寶寶大多數乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統功能的完善， 寶寶的飲食已從乳類慢慢的過度轉化， 變味好消化的粥、迷糊、湯水等主輔食， 而且品種和數量已明顯增多， 並形成一定規律。 營養供應充足， 可以滿足生長發育需要， 這是時期循序漸進的斷奶工程就可開啟了。 具體我們一起來看看寶寶斷奶注意事項。

一、忌用偏方斷奶

寶寶斷奶注意事項第一條， 忌用偏方斷奶。 斷奶需循序漸進的進行， 不能夠果斷的停掉。 讓寶寶突然和媽媽分開， 或是一下子停乳， 以及在媽媽的乳☆禁☆頭上塗抹苦、辣等東西嚇唬寶寶， 這樣做只會使寶寶的情緒陷入一團糟， 因缺乏安全感而大哭大鬧， 不願進食， 引起脾胃功能紊亂， 導致食欲差、面黃肌瘦、夜臥不安， 從而影響生長發育， 使抗病能力下降。 　

二、選好斷奶時間

寶寶斷奶注意事項第二條， 選好斷奶時間。 斷奶最好是春秋兩季。

這是因為這兩個季節食物豐富， 可找到大量適合寶寶食用的新鮮、優質食物， 有利於寶寶健康發展。 除此外斷奶還要避開寶寶體弱生病時。 此時寶寶的抵抗力有所下降， 而改吃牛奶和輔食後， 又會加重寶寶的胃腸道負擔， 不利於疾病後的康復。 斷奶引發的情緒不良， 就會導致寶寶機體免疫力降低， 造成細菌或病毒乘虛而入。

三、增添輔食餵養

寶寶斷奶注意事項第三條， 需配合增添輔食餵養。 一般在寶寶6個月後， 便可開始添加輔食， 而這時依舊能夠配合母乳餵養。 媽媽們可以將每天母乳餵養中的1次完全用輔食代替。 隨著寶寶月齡的增加， 再逐漸以輔食代替其他兩頓， 直至完全斷奶。 添加輔助食品時，

一定要給寶寶用小匙喂哺， 而不能將輔食放在奶瓶中讓其吸吮。 因為用小匙喂哺可以更好訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力。

四、逐漸減少母乳

寶寶斷奶注意事項第四條， 需逐漸減少母乳餵養的次數。 由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀， 所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。 白天有很多吸引寶寶的事情， 能夠拉開它的注意力。 帶的人多， 他就不會格外在意媽媽， 但當早晨和晚間時， 寶寶會對媽媽非常依戀， 需要從吃奶中獲得慰藉， 因此不易斷開。 斷的時間要留心， 先沖白天開始減量。

五、添加牛奶餵養

寶寶斷奶注意事項第五條， 斷母乳但不能夠斷牛奶。 斷奶後， 正是孩子生長發育的快速時期， 需要比較多的營養， 必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。

除了每日所需的輔食之外， 配方奶粉依舊要堅持喂。 只是要拉長餵養的時間， 可早中晚各一次。 或是根據孩子自身體質需求進行調整。

六、輔食定時定量

寶寶斷奶注意事項第六條， 輔食需要定時定量的添加。 在斷奶期間， 媽媽可將寶寶的飲食多樣化， 為了迎合他們脆弱的胃腸消化系統， 飯菜一定要鬆軟可口。 有色有味。 需要葷素搭配才能夠營養均衡， 要將各種不同的輔食可輪換交替。 從少量開始， 讓寶寶逐漸適應沒有母乳的日子。 除此外還需要注意飲食要定時定量， 以糊狀的輔食為最好。

七、輔食多樣搭配

寶寶斷奶注意事項第七條， 輔食需多樣化搭配才更營養。

斷奶後， 嬰幼兒每日需要熱能大約1100～1200千卡， 蛋白質35～40克， 需要量較大。 一般每日4～5餐， 分早、中、晚餐及午前點、午後點。 早餐要保證品質， 午餐宜清淡些。 例如， 早餐可供應牛乳或豆漿、雞蛋羹、碎麥片。 中餐可為爛飯、蒸魚肉、碎末青菜， 骨頭湯等。 晚餐可進食瘦肉飯、碎菜面、鯽魚湯等。 午前點可給些水果， 如香蕉、蘋果片、鴨梨片等。 午後為餅乾及糖水等。

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