頸椎病睡什麼枕頭好,什麼枕頭對頸椎病有幫助

分類＼家居生活＼家紡
時間＼2016-06-29

對於頸椎病的病因是因為各種原因集合在一起而產生的。一方面是工作壓力、生活壓力、家庭壓力、整天的坐著，特別是IT行業的朋友們，每天面對電腦工作，特別要注意。另一方面是沒有一個好的休息環境，長時間使用一個普通的枕頭就可能導致頸椎病的發病率。所以，選擇一個健康的枕頭是多麼的重要。今天就跟著小編一起來看看頸椎病睡什麼枕頭好，什麼枕頭對頸椎病患者有幫助。

一、頸椎病睡什麼枕頭好
根據不同病症的人群對於枕頭的選擇是不同的：
1、不嚴重的人群：頸椎病患者要儘量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
2、較嚴重的人群：推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中藥等護頸枕頭，牽引更加效果強一些。可聽取醫生的囑託。

二、什麼枕頭對頸椎病有幫助
1、自然環保的天然填充物的枕頭軟硬適中，有調溫的功能，透氣性高。老年人比較適合這種類型的枕頭。
2、頸椎病枕頭的合適高度，選擇合適高度的枕頭對頸椎病是有幫助的。一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。
3、軟硬適中的枕頭，頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些，但又不失一定硬度的類型，一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強，另一方面又保持了不均勻的壓強，使血液可從壓力較小的地方通過。