榨汁機菜譜

榨汁機是生活中常用的榨汁產品，在使用的過程中要想榨出美味的食物，有一份榨汁機的食譜就十分關鍵了，今天為大家推薦一個榨汁機的食譜，動手榨起來吧。

番茄檸檬汁

夏天最消暑怡人的美白方法，莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，便可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有功效。

材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

制法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。

柳橙鳳梨汁

抗皮膚老化

主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。

副料：檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜

功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液迴圈、預防皮膚老化。

葡萄檸檬汁

材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。

做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。

功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。

獼猴桃鳳梨汁

原料：獼猴桃2個，鳳梨1／4個，開水200毫升。

做法：鳳梨去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將鳳梨片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。

雪梨香蕉生菜汁

材料：

雪梨１個；香蕉１條；生菜１００克；檸檬１個

做法：

1.雪梨洗淨去皮，切成可放入榨汁機內的大小。

2.香蕉去皮切成數段。

3.生菜洗淨，包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份，去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。

功效：

能改善曬傷、粗糙的皮膚心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。

菠菜柳橙汁

材料：

菠菜30ｇ～70ｇ、高麗菜80ｇ～100ｇ、柳橙(帶皮)30ｇ～40ｇ、胡蘿蔔與蘋果各150ｇ～200ｇ、菠菜和高麗菜。

做法：

菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁

功效：

菠菜富含維他命Ｂ１，可改善惡性貧血等，對氣喘、蕁痲疹也有效。

彩虹果汁的做法

把水果、牛奶放冰箱冷藏；

冷藏的水果分別切小塊；

分別加入冷藏的牛奶用九陽D57榨汁機打成果汁；牛奶一點點就可以

杯子中間放寬的刀具，先沿著刀具倒入芒果汁，芒果汁多放點；

再把刀的底部提高到芒果汁表面，沿著刀倒入西瓜汁，可以平移刀具，西瓜汁少於芒果汁；

再提高刀具到西瓜汁表面，沿著刀具倒入雪梨汁。

關於榨汁機的食譜還有很多，生活中的食物混合在一起就可以榨出美味的味道，而且自己動手嘗試還有不一樣的感覺。