榨汁機是生活中常用的榨汁產品, 在使用的過程中要想榨出美味的食物, 有一份榨汁機的食譜就十分關鍵了, 今天為大家推薦一個榨汁機的食譜, 動手榨起來吧。
番茄檸檬汁
夏天最消暑怡人的美白方法, 莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。 檸檬含有豐富的維他命C, 有抑制黑色素產生的作用, 多飲能幫助皮膚對抗紫外光。 另外, 番茄則有降血壓、清熱解毒之效。 兩者混合加上適量的蜂蜜調味, 便可發揮排毒美白的效用, 對預防色斑很有功效。
材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。
制法:將去皮的番茄切成塊狀, 放入攪拌機中, 再加進蜂蜜, 與冷水一起攪拌, 最後加上檸檬汁和冰塊即可。
柳橙鳳梨汁
抗皮膚老化
主料:鳳梨100克, 柳橙1個, 洋芹5克, 番茄1/2個。
副料:檸檬1/3/個, 蜂蜜1小茶匙。
做法:柳橙去皮, 鳳梨去皮與心, 番茄去蒂, 各切成適當大小。
功效:本品是維生素A含量甚濃的果汁, 可提高皮膚的新陳代謝, 增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。 而且可以順暢血液迴圈、預防皮膚老化。
葡萄檸檬汁
材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
做法:將葡萄洗淨;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。
獼猴桃鳳梨汁
原料:獼猴桃2個, 鳳梨1/4個, 開水200毫升。
做法:鳳梨去皮, 切片, 在鹽水中浸泡5分鐘。 獼猴桃去皮, 切片。 將鳳梨片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
雪梨香蕉生菜汁
材料:
雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個
做法:
1.雪梨洗淨去皮, 切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。
3.生菜洗淨, 包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對切為四份, 去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
功效:
能改善曬傷、粗糙的皮膚心得:加入蜂蜜與冰塊, 可令果汁更冰涼清甜。
菠菜柳橙汁
材料:
菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g、菠菜和高麗菜。
做法:
菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁
功效:
菠菜富含維他命B1, 可改善惡性貧血等, 對氣喘、蕁痲疹也有效。
彩虹果汁的做法
把水果、牛奶放冰箱冷藏;
冷藏的水果分別切小塊;
分別加入冷藏的牛奶用九陽D57榨汁機打成果汁;牛奶一點點就可以
杯子中間放寬的刀具, 先沿著刀具倒入芒果汁, 芒果汁多放點;
再把刀的底部提高到芒果汁表面, 沿著刀倒入西瓜汁, 可以平移刀具, 西瓜汁少於芒果汁;
再提高刀具到西瓜汁表面, 沿著刀具倒入雪梨汁。
關於榨汁機的食譜還有很多, 生活中的食物混合在一起就可以榨出美味的味道,而且自己動手嘗試還有不一樣的感覺。
生活中的食物混合在一起就可以榨出美味的味道,而且自己動手嘗試還有不一樣的感覺。