怎樣去掉臉上的皺紋 去除臉上皺紋偏方
在生活中我們可以常飲酸牛奶、多吃核酸食物，或者挑選食軟骨素硫酸食物，都能夠有效緩解皺紋的產生，不知道各位數女是否知道呢，皺紋代表著一個人正在變老，不再年輕，怎樣去掉臉上的皺紋？去除臉上皺紋偏方有哪些？接下來小編就為各位愛美的姑娘們具體介紹一番。
怎樣去掉臉上的皺紋
1、常飲酸牛奶
優酪乳中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的“清洗劑”，它有助於軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。怎麼簡單去掉臉上的皺紋，優酪乳中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於防止皮膚角化和乾燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產生。
2、多吃核酸食物
日本專家經過檢驗，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周後臉面皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。
3、選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質，主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。怎麼簡單去掉臉上的皺紋，另外，多吃肉皮，也可補充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤澤有彈性，並延緩皮膚的衰老。
4、牛奶眼膜
先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
5、茶葉眼膜
用熱水泡甘菊茶，放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每週2次。可消除眼袋。把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮。每次取3－5滴塗於眼角和眼周。有潤白去皺、增強皮膚彈性的作用。每日一次。
眼部護理的正確步驟
眼部護理的正確步驟一： 清潔和卸妝
乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
眼部護理的正確步驟二：眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
眼部護理的正確步驟三：敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，並通過血液加速迴圈來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。
眼部護理的正確步驟四：
將膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。
眼部護理的正確步驟五：塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此迴圈2至3次。
眼部護理的正確步驟六：最後，中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。
推薦四款抗皺的養顏食譜
一、鮮菇紅棗雞湯
原料：土雞半隻，雞油菌500g，紅棗6顆，枸杞15顆，薑1塊。
做法：
1、雞斬塊後，洗淨瀝幹，生薑切片。鍋中放1勺油，輕晃鍋體，使油均勻分佈（目的是防粘鍋），下入雞塊和薑片，翻炒5分鐘。
2、雞肉炒香後，往炒鍋裡加入開水，水量沒過雞肉，煮開後倒入湯煲內，中火煲。
3、將雞油菌去蒂，洗淨，備用。
4、1小時後，下入雞油菌和紅棗，繼續煲15分鐘。
5、15分鐘後，加入枸杞和鹽，繼續煲一刻鐘即可。
功效：抗皺、美容養顏。
二、乾果山藥泥
材料：鮮山藥或馬鈴薯500克，桃仁、山楂、紅棗、青梅、蜂蜜各適量。
制法：
1、將鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟，去皮，壓泥。
2、再擠壓成團餅狀，上置桃仁、山楂、紅棗、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鐘，後澆上蜂蜜即可。
功效：山藥補脾益腎，桃仁補肺益腎潤燥健腦，紅棗補氣養血，綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤澤。面容多皺紋的女性不妨試一試。
三、栗子燉白菜
原料：生栗子200克，白菜條200克，鴨湯適量。
制法：
1、將生栗子200克，去殼，切成兩半。
2、用鴨湯適量將生栗子煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許，白菜熟後勾芡即可。
功效：鴨滋陰補虛，栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
四、黃豆豬蹄煲
材料：豬蹄500克，黃豆浸泡好1小碗，薑1塊，八角2粒，桂皮1小塊，冰糖50克，鹽3勺，料酒5勺，老抽2勺。
1、黃豆提前1天浸泡，豬蹄切塊用清水洗淨，多洗幾次。
2、豬蹄冷水下鍋，煮沸開水3分鐘。
3、之後豬蹄撈起並洗淨浮末，瀝幹水分。
4、熱鍋下冷油，待油溫六成熱倒入冰糖炒糖色。
5、待冰糖融化，倒入豬蹄迅速翻炒，讓豬蹄都裹上冰糖。
6、倒入老抽2勺上色，迅速翻炒。
7、放入薑和八角、桂皮翻炒。
8、把炒好的豬蹄和香料都轉移到高壓鍋，倒入清水沒過豬蹄，倒入3勺鹽，5勺料酒，放入黃豆。
9、蓋好高壓鍋蓋子，大火煮到上氣轉小火半小時即可。
功效：豬蹄富含膠原蛋白，有抗皺功效，是非常好的美容營養食品。