曬後怎樣快速美白 有沒有快速美白方法

愛美是女人的天性，炎炎夏季過後，經過一整夏的酷曬，每個人都或多或少的曬黑了，美白又成為了大家熱點討論的話題，美白護膚要內調外養才會有好的效果，所以，今小編就從多方面著手為大家講一講曬後怎樣快速美白？吃什麼水果美白效果最好？感興趣的網友就一同來學習一下吧。

曬後怎樣快速美白

曬黑後如何迅速美白1、補充維生素

維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如番茄、柳丁、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白；同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。

曬黑後如何迅速美白2、白術珍珠粉面膜

先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液迴圈，待其將幹時用清水洗淨即可，2－3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。

曬黑後如何迅速美白3、菊花美白

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。可將菊花製成花粥內服。也可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。還將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

曬黑後如何迅速美白4、蘆薈美白

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1／4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

曬黑後如何迅速美白5、使用專業的美白產品

皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異，當然也跟每個人的年齡、膚質有關。有些人會短時間自行變白，而有些人用盡生活裡美白小竅門，膚色也很難恢復，這時就要借助美白產品的專業發揮了。對於曬黑如何變白這個問題，小編想特別推薦一款切實有效的美白產品——兌白。

吃什麼水果美白效果最好

草莓——美白保濕滋潤

美白原理：草莓的含糖量達到了6％－10％，並且含有多種果酸、維他命及礦物質等，能夠增強皮膚的彈性，具有美白保濕滋潤的功效。此外，草莓中含有的莓多酚因數，對祛痘也有很好的功效，現在很多面膜中都加入了這種成分。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭髮的健康很有利。

吃法：除了平時多吃之外，入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。

其他用法：草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，姐妹們可以將草莓擠汁自製成面膜。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著，美白皮膚。

番茄——祛斑美白

美白原理：番茄能夠平衡皮膚的PH值，祛斑美白。番茄的營養豐富、熱量低，很多模特減肥都是靠吃番茄來保持身材的。

它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

吃法：番茄可以生吃、也可以炒番茄雞蛋吃，還可以榨汁喝。

其他用法：番茄也是富含維他命C的蔬菜，在番茄汁內加入少許蜂蜜塗在面部，15分鐘後清洗乾淨，天天堅持可以祛斑美白。對於皮膚又黑又粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮也有很大的幫助。

美白產品該如何選擇

美白是一個由內而外的護理工程。首先要選擇一套適合自己的美白產品，這樣可以防止不同美白成分互相衝突產生的不良反應。

白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚，提升淨白效果的最佳時間。

除了選用美白產品，還有一點很重要，從外部防護皮膚免受紫外線的侵害開始，一年四季都要做好防曬護理，無論在室內外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。