孕婦不能吃哪些水果

孕婦在懷孕期間，有很多人水果是不適宜吃的，但是很多人水果中富含大量的維生素，對於一些孕期出現嘔吐情況的媽媽們來說，吃些水果還是很不錯的，只要避免或少吃以下的幾種水果就可以了，山楂、鳳梨、木瓜、柿子、柑橘、荔枝、桂圓等，一起來具體的看看吧~

孕婦不能吃哪些水果

懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處，然後並不是所有的水果孕婦都可以吃，有些水果孕婦是不能吃的，下面就列舉一下孕婦不能吃的水果，告訴讀者孕婦不能吃哪些水果。

山楂

山楂會刺激子宮收縮，甚至導致流產。妊娠初期，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

鳳梨

多吃鳳梨容易引起上火；有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

木瓜

木瓜杏有滑胎作用，且對牙齒不好；吃杏過多會引起上火、拉肚子；吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。孕婦不要吃杏仁。

孕婦吃青木瓜可能導致流產；體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃。

柿子

柿子不能產生補益作用，反會增加內熱；易發生動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹。

柑橘：

柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。

荔枝、桂圓：

從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。