孕婦在懷孕期間, 有很多人水果是不適宜吃的, 但是很多人水果中富含大量的維生素, 對於一些孕期出現嘔吐情況的媽媽們來說, 吃些水果還是很不錯的, 只要避免或少吃以下的幾種水果就可以了, 山楂、鳳梨、木瓜、柿子、柑橘、荔枝、桂圓等, 一起來具體的看看吧~
孕婦不能吃哪些水果
懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處, 然後並不是所有的水果孕婦都可以吃, 有些水果孕婦是不能吃的, 下面就列舉一下孕婦不能吃的水果, 告訴讀者孕婦不能吃哪些水果。
山楂
山楂會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。 妊娠初期, 不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。
鳳梨
多吃鳳梨容易引起上火;有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。
木瓜
木瓜杏有滑胎作用, 且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子;吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。 孕婦不要吃杏仁。
孕婦吃青木瓜可能導致流產;體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。 熟木瓜可少量吃, 青木瓜一定不能吃。
柿子
柿子不能產生補益作用, 反會增加內熱;易發生動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹。
柑橘:
柑橘品種繁多, 有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。 它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。 其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分, 是孕婦喜歡吃的食品。 但是, 柑橘好吃, 不可多食。 因為柑橘性溫味甘, 補陽益氣, 過量反於身體無補, 容易引起燥熱而使人上火, 發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
荔枝、桂圓:
從中醫角度來說, 婦女懷孕之後, 體質一般偏熱, 陰血往往不足。 此時, 一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用, 否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀, 尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎, 因為熱性水果更易引起胎動不安。