頭昏的原因

偶然的頭昏可能是因為低血糖的原因，但是如何頭暈的時間過長或是過於頻繁，您就要考慮是身體的疾病造成的了，這時我們就要多加注意了，有條件的話，應該儘早的就醫。生活中引起頭昏的原因有很多，下面我們就來和您一起來具體的分享下頭昏的原因和預防的方法吧~

頭昏的原因

1、耳源性頭昏

即真性眩暈，其頭暈症狀多較嚴重，一般沒有顱神經和腦實質損害症狀，僅呈耳部損害頭暈等表現。常見引起耳源性頭暈的病因有：外耳病變，如叮獰壓迫、異物阻塞等;中耳病變，如中耳灸、鼓膜內陷或鈣化、耳硬化症、耳咽管阻塞等;內耳病變，如迷路炎、運動病、迷路外傷、位置性眩暈、變態反應、內耳血管病(前店卒中)、前庭系中毒、內耳特殊感染等。

2、神經元病變

引起的頭暈多是由於顱內神經或者腦實質損害致病所導致，頭暈一般較重且症狀持續較久。常見病因有：炎性疾患，如前庭神經元炎、腦幹、小腦、腦膜炎等;血管病，如小腦後下動脈血栓形成、椎一基底動脈供血降礙，頸性血管神經壓迫綜合征、蛛網膜下腔出血，小腦出血等;此外還有顱腦腫瘤壓迫神經元、顱內高壓等可以引起頭暈表甚至一些顱腦外傷，如顱腦外傷，腦幹、小腸傷，岩骨骨折等也可以導致神經元受損而出現頭暈症狀。

3、眼源性頭昏

表現為睜眼視物時頭暈加重，閉眼疲狀減輕或消失。多為眼肌病、屈光不正、青光眼或視覺障礙等引起。

4、全身疾病性頭昏

頭暈一般沒有視物轉動感，常表現為頭昏沉和站立不穩、客與軀體疾患相伴隨。常見引起頭暈的疾病有：心血管疾病，如高血壓、低血壓、動脈硬化、心臟病、血管炎及頸動脈竇綜台征等‘全身感染及中毒疾病，如發熱、膽囊炎、肺部感染、—氧化碳中毒等;內分泌及代謝性疾病：如高脂血症、糖尿病、低血糖、甲狀腺功能異常、更年期綜合征;血液病，如紅細胞增多症、高凝滯血症、貧血等;以及其他疾病如各種原因所致的慢性腦缺氧、偏頭痛、腫瘤等。

5、精神性疾病引起頭昏

這種頭昏多表現為情不自禁，頭重腳輕、站不穩、或者站著的時候不自覺的晃動，都是較為明顯的表現。

如何預防頭昏

1、積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。

2、飲食宜素淨和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

5、發作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉動。

6、臥室光線宜昏暗，環境要安靜。

7、保持心情舒暢，防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。