黃芪枸杞菊花茶的功效

黃芪、枸杞都是很常用的中藥，而菊花也是我們在泡茶的時候常用的，然而這三者如果一起泡茶的話，其實也是很不錯的。枸杞是美容的聖品，黃芪也是一種非常滋補的中藥藥材，菊花在保護眼睛的方面也是有著非常不錯的作用的。但是不是什麼樣的體質都適合喝的哦~

黃芪枸杞菊花茶的功效作用

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

總會有人提出這樣一個問題：黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎？答案是可以的。

從春天說起吧，春天是一年的開始，萬物復蘇，在這個季節飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生髮哦！到了一年最炎熱的夏天，黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱，有滋陰明目，清熱解毒的功效哦。秋季可以說一年中的毒老虎啊，因為空氣非常乾燥，皮膚也乾燥，此時飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤的作用哦。一年中最後的季節，寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣裡，此時來一杯黃芪枸杞菊花茶，能補氣益氣，整個身子都暖暖的哦！

所以說，黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦，每個季節飲用都有它獨特的效果。

黃芪枸杞菊花茶做法

材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1、將所有藥材先過水洗一遍。

2、藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

但是服用黃芪有禁忌：

服用黃芪，應在醫生的指導下，針對個人不同體質適量服用。黃芪的吃法很多，以下：

1、黃芪30克左右，水煎後每天服用，或水煎後代茶飲用，或用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥。

還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。