黃芪、枸杞都是很常用的中藥, 而菊花也是我們在泡茶的時候常用的, 然而這三者如果一起泡茶的話, 其實也是很不錯的。 枸杞是美容的聖品, 黃芪也是一種非常滋補的中藥藥材, 菊花在保護眼睛的方面也是有著非常不錯的作用的。 但是不是什麼樣的體質都適合喝的哦~
黃芪枸杞菊花茶的功效作用
枸杞有提高機體免疫力的作用, 可以補氣強精, 滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用, 能防止動脈粥樣硬化, 保護肝臟, 抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
常吃枸杞可以美容, 這點很多人都不知道。 這是因為, 枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力, 另外, 還能起到美白作用。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效, 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。
黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎
總會有人提出這樣一個問題:黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎?答案是可以的。
從春天說起吧, 春天是一年的開始, 萬物復蘇, 在這個季節飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生髮哦!到了一年最炎熱的夏天,
所以說, 黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦, 每個季節飲用都有它獨特的效果。
黃芪枸杞菊花茶做法
材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1、將所有藥材先過水洗一遍。
2、藥材放入杯中加熱水, 入味後當作一般茶飲。
但是服用黃芪有禁忌:
服用黃芪, 應在醫生的指導下, 針對個人不同體質適量服用。 黃芪的吃法很多, 以下:
1、黃芪30克左右, 水煎後每天服用, 或水煎後代茶飲用, 或用黃芪30克, 加枸杞子15克, 水煎後服用, 對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右, 煎湯以後, 用煎過的湯液燒飯或燒粥, 就變成黃芪飯、黃芪粥。
還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時, 放一些黃芪, 增加滋補作用, 效果也不錯。