菊花枕的功效 菊花枕怎麼做

枕頭在我們的睡眠生活中起著重要作用，現在市場上的枕頭生產廠家為了滿足消費者需要，往往要生產不少種類的枕頭，而以植物花、果實、種子為填充物的深受歡迎，下面我們就為大家介紹一種菊花枕，菊花枕的功效有哪些？菊花枕怎麼做呢？一起來看看吧！

菊花枕的功效

1、提神醒腦、緩解頭痛症狀。菊花性涼，不僅是一種美觀的裝飾品，而且還是中藥配方中常見的一種去火藥材，使用乾燥的菊花作為填充物做成枕頭，可以緩解失眠、耳鳴、頭暈、頭痛的症狀，起到清火、解毒效果，從而有效提升人們是睡眠品質。

2、作為一種常見的藥物枕頭，菊花枕還有一定的保健和養生功效。菊花枕可以散發出淡淡的清香，讓人儘快達到深度睡眠狀態，另外摻雜著其他中藥材的枕芯還能散發出對人體優異的氣味，從而改善睡眠和身體狀況，達到良好的保健、養生功效。

3、菊花本身具備良好的清熱降火作用，所以常喝菊花茶的人都不易上火和感冒，而用菊花枕也可以達到類似的效果，尤其是野生菊花，可以達到更好的防止感冒的目的，非常適合學生、中老年人使用，在菊花枕中適當加入其它成分也可達到不同的效果，大家可以根據醫生的建議來做。

菊花枕怎麼做

菊花枕怎麼做？自製菊花枕的方法其實很簡單，因為內部填充材質的選擇多種多樣，在這裡我們主要介紹一種。大家可以準備上適量的乾燥菊花、丹皮、白芷、川芎，然後將其放入提前準備好的枕套裡，最後縫製起來就可以。由於自製枕頭可以更加方便，所以可以根據使用者的習慣調整高度、軟硬程度，做一個最舒適的枕頭。

現在很多人在使用這類植物枕頭的時候，都喜歡自己做，其實自己做的枕頭要想達到理想功效是比較難的，因為優質的菊花枕材質是經過特殊工藝處理的，所以大家如果有需要的話，建議到當地的正規商家去購買，或者定制適合自己的產品。

關於菊花枕的功效及菊花枕怎麼做就介紹到這裡了，希望對大家有所幫助。