感冒大不同 常待空調房易誘發感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，它有高度傳染性及流行性。流感的特點是全身症狀嚴重，如寒戰、高熱、頭痛、四肢酸痛、倦怠、噁心、食欲差等，而鼻塞、流涕和噴嚏等上呼吸道卡他症狀相對較輕，同時，患有糖尿病、哮喘、老慢支等基礎性疾病的患者容易發生併發症。病毒主要通過近距離空氣飛沫進行傳播，人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸也可以傳播。流感病毒極易發生變異，從而引起暴發流行。

普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型，起病較慢，上呼吸道症狀(流涕、咳嗽、咽痛等)較為明顯，一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。引起普通感冒病毒多達100種以上，其病程有一定自限性，通常為5至7日，預後良好。治療感冒，一定要在感冒早期用藥，這時的症狀表現是：咽部不舒服，吞咽時咽部不適，咽幹，咽部粗糙感，輕微咽痛，可以說感冒快來了，或者說已經感冒了，但還處在感冒初起，不妨服用雙蟻複方感冒靈顆粒等有效藥物，截斷扭轉，儘快恢復健康，不使向下發展，避免經受一次感冒之苦.

特別是上班族，喜歡待在空調房裡。室外悶熱，室內受風，極易誘發感冒。在這種季節就很容易中招了,要及時做好預防工作了：

1、保持好的心態和情緒。炎熱的天氣難免會心煩意亂，應該注重調解自己的情緒以保持穩定。

2、養成好的生活習慣，例如有規律的起居等。夏季炎熱，要養成午休的習慣，或許晚上要很晚才能夠入睡，而早上很早便醒了，所以午休可以很好地補充精力，但是睡覺時最好不要吹冷氣，以自然風為主。

3、家中常備防暑、抗病毒、治感冒等藥物。