高考備考 低分生如何成功逆襲

對於一向成績凝滯不前、學習處於中下游的考生來說，想要在這170多天裡成績有個大的突破，趕上高分生確非易事。然而，差生不是天生的，只要建立起信心，積極行動，低分生也能向高分生逆襲!

端正心態 培養學習興趣

教育教學實踐證明，學習好的和學習差的學生最明顯的差異不在智力上，而是在學習積極性和努力程度上。學習差等生由於學習基礎差、成績差、守紀律情況也不好，因此和成績好的相比自慚形穢，容易形成自卑心理，懷疑自己事事不如人，因而自暴自棄，破瓶子破摔。低分考生一定要先端正自己的心態，建立起自信，把那股不認輸的精神拿出來。

愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師，真正有價值的東西，並非僅僅從責任感開始，而是從人對客觀事物的愛與興趣中產生”。差生之所以差，關鍵是對學習缺乏興趣並不是什麼興趣都沒有，因此一定要培養對學習的興趣，將其它興趣轉移到學習中。。

培養學習興趣也有一個循序漸進的過程，開始可以從培養對科目的愛好開始，因為人們對不喜歡的東西，總是再怎麼努力都是事倍功半，而對喜歡的東西，則非常得心應手。如果你的目標是成就感，而不是分數，最後分數也不會讓你失望。

列出學習計畫

高三複習中，效率很重要，必須要有一個科學可行的複習計畫。制定學習計畫，自己訂下初稿後，最好找任課老師或者熱心的成績較好的同學參謀一下，一個好的計畫是成功的開始。

1.學習計畫主要是計畫對空余時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。

2.列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計畫中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。

3.檢查效果，及時調整：每個計畫執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計畫任務是否完成?學習效果如何?沒完成計畫的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計畫，改變不科學、不合理的地方。

4.不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計畫制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

5.靈活調整學習計畫：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計畫。

找對方法 提高學習效率

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

1.不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

2.不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3.不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。