痤瘡(又名青春痘)的概述

痤瘡最基本最始發的皮疹是粉刺，粉刺有兩種，一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺，開口處有個黑點。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹膿瘡結節囊腫，並均伴皮脂溢出，上述皮疹有三類結果：粉刺無感染的丘疹小結節和淺表小膿瘡，消失後可不留痕跡，或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺亂擠膿瘡，原來較大膿瘡(含囊腫)消失後，多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫，特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕，質地很硬，嚴重者可毀容。

最重要的還是方法

治療痤瘡的方法很多，可用抗生素激素類藥抑脂藥角質剝脫劑等，現在用面膜治療，效果頗為顯著。從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方面：

* 精神心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極合理的治療。

* 講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;幹性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺膿瘡，防止便秘。

* 飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒蔥蒜等)，少吃油膩食物(如動物油植物油等)，少吃甜食(如糖類咖啡類)，少吃“發物”(如狗羊肉等)，適當吃涼性蔬菜水果,也防過量後引起胃病。

* 生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性炎症性痤瘡(如丘疹膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷太熱太潮濕的場所也對痤瘡不利。

* 用藥方面：不宜長期服氯溴碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑洗劑霜劑為妥，儘量不用軟膏糊膏類，由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。