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痤瘡(又名青春痘)的概述

痤瘡最基本最始發的皮疹是粉刺, 粉刺有兩種, 一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺, 看上去是黃白色點或小疙瘩;另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺, 開口處有個黑點。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身, 但不少白頭粉刺很“保守”, 終生不“開放”。 從粉刺出發, 可形成或轉化為丘疹膿瘡結節囊腫, 並均伴皮脂溢出, 上述皮疹有三類結果:粉刺無感染的丘疹小結節和淺表小膿瘡, 消失後可不留痕跡, 或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕;亂挑粉刺亂擠膿瘡, 原來較大膿瘡(含囊腫)消失後, 多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡;囊腫, 特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕, 質地很硬, 嚴重者可毀容。

最重要的還是方法

治療痤瘡的方法很多, 可用抗生素激素類藥抑脂藥角質剝脫劑等, 現在用面膜治療, 效果頗為顯著。

從某種意義上來說, 痤瘡的預防則尤為重要, 平常應注意以下幾方面:

* 精神心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀, 要樂觀自信, 堅持積極合理的治療。

* 講究個人衛生:洗臉既不能太勤也不能太少, 每天2~3次即可。 油性皮膚用偏鹼性香皂;幹性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。 切記不要擠粉刺膿瘡, 防止便秘。

* 飲食方面:要注意“四少一多”, 即少吃辛辣食物(如辣椒蔥蒜等), 少吃油膩食物(如動物油植物油等), 少吃甜食(如糖類咖啡類), 少吃“發物”(如狗羊肉等), 適當吃涼性蔬菜水果,也防過量後引起胃病。

* 生活方面:最好不吸煙, 不喝酒及濃茶等, 活動性炎症性痤瘡(如丘疹膿瘡)患者要少曬太陽, 避免風沙, 太冷太熱太潮濕的場所也對痤瘡不利。

* 用藥方面:不宜長期服氯溴碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物, 外用藥的劑型以酊劑洗劑霜劑為妥, 儘量不用軟膏糊膏類, 由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡, 故不宜使用油脂類化妝品。

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