生活小常識：冰山雪蓮的功效 冰山雪蓮食用方法

不少花卉的名字叫做冰山雪蓮，有菊科的，有景天科的，有山茶科的等等，而我們平時食用的是菊科鳳毛菊屬的雪蓮花。雪蓮花因其生長環境特殊，甚是罕見，不管具有極高的觀...

月季花的功效與作用 月季花食用方法

• 月季花

養殖花卉的時候除了是為了它的觀賞性，也是因為某些花卉是具有一定的中藥性的，養殖它們可以為自己帶來好 的作用。月季花就是這類型的花卉，那麼月季花的功效與作用是...

蘆薈怎麼吃 蘆薈食用方法

蘆薈對於身體有很大的益處，今天為大家介紹一下蘆薈怎麼吃。 食用蘆薈的方法有很多，比如將蘆薈做成沙拉，或者將蘆薈與肉類一起烹飪，另外還可以將蘆薈作為原...

蒲公英的功效與作用及食用方法都有哪些

蒲公英是知名的藥用價值植物，下面我們一起來看一下蒲公英的功效與作用及食用方法。 蒲公英（拉丁學名：Taraxacum mongolicum Hand....

茨菰營養及功效 茨菰食用方法

茨菰是常見的植物，常常被人們拿來食用，製作料理，茨菰的功效與作用都有哪些呢？下面我們一起來看一下。 茨菰是多年生草本植物，生在水田裡，葉子像箭頭，開...

生活小常識：黃鱔的營養價值 黃鱔的食用禁忌

黃鱔的營養價值 黃鱔營養價值高。根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”，有...

蕨麻怎麼吃 蕨麻食用方法

蕨麻對於人體有很好的保健作用，這種植物又被稱為人參果，今天為大家詳細的介紹一下蕨麻怎麼吃。 蕨麻即人參果。人參果可食率達95%以上，具有低糖、高蛋白...

生活小常識：葛根粉的副作用有哪些 葛根粉的食用方法

葛根粉具有清熱降火、滋陰補陽、生津止渴、開胃進食之功效，對治療和預防胸膈煩熱、中風頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效，...

生活小常識：槐花的功效與作用 槐花的食用方法

槐花為豆科槐屬植物槐樹的花，廣義的槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般將開放的花朵稱為槐花，也稱槐蕊，花蕾則稱為槐米，一般在每年4～5月開花，花期一般為10～1...

生活小常識：五味子的副作用 五味子的食用禁忌

中醫認為，五味子性溫，味酸，入肺經、腎經、心經，具有斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神之功效，常用於久咳虛喘、津傷口渴、自汗盜汗、腎虛遺精、脾腎虛瀉、心...

生活小常識：延胡索的食用方法 延胡索的功效

延胡索史載於《開寶本草》，性溫，味辛苦，入心、脾、肝、肺，是活血化瘀、行氣止痛之妙品，尤以止痛之功效而著稱於世，延胡索的食用方法有很多，下面我們就一起來看一...

生活小常識：黃秋葵的營養價值 黃秋葵的食用價值

黃秋葵嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人參卻比人參更適合日常食補。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質，...

生活小常識：開心果的營養價值 開心果的食用禁忌

開心果是一種營養價值豐富的食品，開心果的價值豐富含量中蛋白質約20%，含糖15%～18%，開心果有維生素E，開心果有抗衰老的作用，能增強體質，開心果又是滋補...

生活小常識：葛根解酒的功效 葛根食用禁忌

葛根為豆科植物野葛的乾燥根、別稱葛條、甘葛、葛藤等，有解肌退熱、透疹、生津止渴、升陽止瀉的功效，常用於表證發熱、項背強痛、麻疹不透、熱病口渴、陰虛消渴、熱瀉...

生活小常識：紫薯的營養價值 紫薯的食用禁忌

紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和...

生活小常識：車前草泡水喝的功效 車前草的食用方法

車前草是日常生活中常見的一種中藥材，服用之後具有很好的利尿、止瀉以及清熱解毒的作用，對於身體非常的有好處，除了藥用價值之外，也可以將車前草作為一道食材來服用...

生活小常識：蠶豆的營養價值 蠶豆的食用方法

蠶豆屬於豆科植物蠶豆的成熟種子，蠶豆從嫩苗起到老熟的種子都可作為蔬菜食用。由於它的豆莢形狀像老蠶，又成熟於養蠶季節，所以叫蠶豆。蠶豆莢果大而肥厚，種子橢圓扁...

生活小常識：秋葵的營養價值 黃秋葵的食用菜譜

秋葵的嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人參(在日韓即稱為綠色人參)卻比人參更適合日常食補。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼...

生活小常識：茭白的營養價值有哪些 茭白的食用功效

茭白以豐富的營養價值而被譽為“水中參”， 其質地鮮嫩，味甘實，被視為蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛熱、生津、止渴、利尿、除濕、通利的功效;還有補虛健體...