眼皮跳是身體不健康的警告

眼皮跳左財右災早已是眾人皆知的運兆說法，可僅僅是這樣嗎?不止如此，還極有可能是威脅你健康的病兆哦!中醫警告，急防，眼皮跳可是6大危險病兆。 病兆1...

堅持鍛煉四個月有效增強記憶力

腦力會隨著年齡的增加而逐步衰退。然而，據報導，專家表示，注意7個生活細節可以大幅提高腦力。 3件事情輪換著做。加州大學衰老研究中心的蓋裡·斯瑪爾博...

冬季強心健體鍛煉應注意的地方

氣溫下降，有些女性時常感到手足冰涼，有時會出現小腹虛寒的症狀。中醫認為“氣為血之帥，血為氣之母，氣能生血，血能載氣，二者不能分開”。氣血不暢者本來身體就虛弱...

無線上網輻射對身體健康的危害

現在人們的健康意識越來越高，輻射對我們身體的危害絕對要瞭解一下。家庭、辦公室、賓館、飯店、酒吧……隨著無線上網技術逐漸普及，無線網路幾乎已是無處不在，給人們...

鼻子與身體健康狀況的關係

除了可以檢測出1萬億種不同氣味之外，鼻子還是人體健康的一面鏡子，可反映出多種健康問題。美國《醫藥日報》載文，刊出經科學研究證實的，鼻子能夠透露的6個健康秘密...

經常微笑對身體健康有哪些好處

每個人自出生就會笑，俗話說： “笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”，但很少有人知道，笑其實是一種很好的鍛煉。 據統計，每笑一聲，從臉部到腹部約有80...

秋老虎飲水有講究 健康飲水喝出好身體

水分的來源除了人們從食物中攝取少量的水外，大部分還得靠飲水來補充。那麼，該如何飲水才有利於身體健康呢? 隨著消費者健康意識的提升，桶裝水走進了越來...

矯正身體完美身材的美體操

我們每個人日生活動作裡，都有一些小毛病。如果那些小毛病不改正的話，身體早會歪斜。這套美化骨頭的體操，把重點放在平常不太使用的軀體上，借著活動身體，手腳也自然...

身體八個部位的保養能抗衰老

你知道嗎?人體其實有八大“特區”，它們是：頭部、手部、背部、前胸、脊柱、肚臍、腋窩和腳部。這八大“特區”不僅支配著我們身體，更是強身健體、祛病除患、益壽延年...

身體缺乏營養素的信號

眾所周知，營養素是維繫人體健康的重要物質，如果人體中缺乏某種營養素，相應的也會在身體上出現某些細節變化。這些細節變化就像是一盞盞“信號燈”，準確讀懂他們，及...

睡前使用電腦易對身體造成的5種危害

對於忙碌的OL來說，經常也會晚上加班加點，還有人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給身體...

小家電幫忙 哪些人不吃早餐身體更健康

對那些習慣不吃早餐的人來說，身體的健康與否與“不吃早餐”沒有任何關係。經常不吃早餐，而健康狀況良好的人並非少見。誰對此觀點如有懷疑，自己可以對周圍人群健康狀...

為家人的身體健康 懂這些基本的廚房風水佈置

廚房是煮食的地方，家人大部分的飲食，都是在廚房烹調而成，如不注意，很可能直接影響著家人的身體健康。故廚房的風水很重要。 廚房又有妻財之說，風水的好...

喝水也能祛痘 喝水擺脫身體8種病

水對身體的重要性不言而喻，不僅能解渴還能緩解身體不適，幫我們擺脫苦惱。如果你的身體出現了一些小病小痛，還可以通過喝水來治癒呢。 體內毒素不及時排除...

旅途中如何保持身體健康的密訣

旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生。防止"病從口入"。 旅行中的飲食衛生，重點要注意以下幾個方面： (1)注意飲水衛生。 一般來...

常吃隔夜菜對身體有壞處嗎

衣食住行一直是人們切身關注的焦點，高居不下的房價，不斷攀升的汽油價格，持續上漲的柴米油鹽價格，在種種的生活壓力面前，一些市民對餐桌上剩餘的飯菜開始珍惜起來，...

霧霾美食課 用食物拯救我們的身體健康

外界的霧霾仙境是我們無法左右的，如何應對霧霾天氣也成了人們最關心的話題，除了少出門、出門戴口罩之外，飲食也是很重要的一方面，霧霾天氣吃什麼對身體比較好呢? ...

廚房風水好 才能身體棒！

廚房跟人體健康與否有很大的關係，所以必須要予以重視。 1、位置 風水老師通常會建議將廚房安置在家長本命卦的四個凶方，有助於壓制凶方的煞氣。爐火所...

空調房小常識 床鋪朝向影響身體健康

從科學角度來看，床具的擺放有以下不宜：床頭不應放在窗下。主要因為床頭在窗下，人睡眠時有不安全感。如果遇大風、雷雨天，這種感覺更是強烈，再說，窗子是通風的地方...

怎麼按摩頭皮 對頭髮和身體都有好處的按摩方法

• 按摩方法
• 按摩頭皮

怎麼按摩頭皮 按摩頭皮方法1 1、手指合攏，中指按在太陽穴上，順時針方向揉按6次，再逆時針方向6次。 2、雙手四指並擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開始，...