吃番茄減肥麼

番茄含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無法被腸消化，還會吸附多餘脂肪一起排出。所以番茄是大家公認的減肥食物。番茄到底怎麼吃才最有效呢?今...

番茄怎麼吃減肥

快速的瘦身是每一個想減肥的人最迫切的願望，下面就要跟大家介紹一個番茄減肥法，幫助大家科學的安排飲食，通過番茄來達到控制食物熱量，排除體內毒素，加速新陳代謝等...

番茄減肥嗎

很多人都知道番茄減肥法，但是只是吃番茄未免太單調了吧!那麼番茄減肥的吃法有哪些?番茄含有豐富的纖維，容易吃飽，味道也很好，所以是減肥的好助手哦。 吃番茄...

哥倫比亞，波哥大(首都)，洛斯安第斯大學(los Andes)運動場設計欣賞

哥倫比亞，波哥大(首都)，洛斯安第斯大學運動場設計欣賞 建築師:Felipe Gonzalez-Pacheco Mejia & Juan Ignac...

哈迪德、蓋裡等建築師阻止暴力拆除運動

紮哈·哈迪德、斯蒂芬·霍爾、弗蘭克·蓋裡以及伯納德·屈米公等建築大師們為了保留已故奧地利建築師被公認最重要的建築作品遺址，維也納的Kinkplatz科學中學。...

原地跑步能減肥嗎

原地跑步能減肥嗎？可以，但只有運動時間持續大約四十分鐘以上，人體內的脂肪才會被動員起來與糖元一起供能。如果時間繼續延長，那麼脂肪供能的量可達總量的85%。所...

吃巴豆能減肥嗎,吃巴豆有什麼危害

• 罌粟花
• 臘梅花
• 百合花
• 黃桷蘭

想知道吃巴豆能減肥嗎？首先來看看什麼是巴豆：巴豆為大戟科巴豆屬植物巴豆樹的乾燥成熟果實,其根及葉亦供藥用。巴豆樹為常綠喬木，高6～10米。巴豆是一種常用的中草...

室內pvc運動地板的特點

• 地板

室內運動地板一般採用專業的塑膠運動地板（PVC），橡膠地板、聚氨酯運動地面等，該室內運動地板的採用聚錄乙烯為地板的主要基材，加入共聚樹脂，混合增塑劑、著色劑、...

IAD：2015年全非運動會規劃專案

巴黎和馬德里建築事務所independent architectural diplomacy最近公佈了他們為2015年全非運動會設計的總體規劃專案。 pan ...

倫敦水上運動中心室內設計

建築師紮哈哈迪德倫敦水上運動中心設計。“倫敦水上運動中心”於2012年倫敦夏季奧運會使用，建築師紮哈哈迪德已建設設計完成。17500個人可以在這個場地游泳，跳...

運動毛巾選購 運動毛巾選購及注意事項

運動毛巾的材質，有純棉、超細纖維、竹纖維、木纖維等可選，有些材質不符合健康要求，會引發皮膚過敏等不適，尤其運動時出汗較多，毛巾的材質尤其重要，挑選時也應該首...

【塑膠運動地板】塑膠運動地板的安裝方法

PVC塑膠運動地板在歐洲已有100年的歷史，在東南亞已有70年的歷史，由於其優越的性能和對環境的保護，在發達國家已經普遍代替瓷磚和木制地板，成為地面材料的首...

荷蘭足球俱樂部體育運動館設計欣賞/MoederscheimMoonen事務所

荷蘭足球俱樂部體育運動館設計欣賞 建築師:MoederscheimMoonen Architects 地點: 荷蘭，鹿特丹 總建築面積: 1,410 ...

丹麥腓特烈斯貝文化運動館/MVRDV & ADEPT

最近丹麥腓特烈斯貝市、丹麥文化與運動設施基金和Realdania宣佈了MVRDV與ADEPT聯合贏得了位於丹麥腓特烈斯貝的文化運動館的設計競賽。 丹麥腓...

波蘭，GREEN水上運動站/ Peter Kuczia

綠色水上運動站 建築師：Peter Kuczia 地點：波蘭上西里西亞（Upper Silesia） 攝影：Tomasz Sinek, Peter K...

商業空間：INHABITANT 生活/運動品牌旗艦店

位於東京原宿 Cat Street，INHABITANT 生活/運動品牌旗艦店，店面內部設計來自日本建築師事務所 TORAFU ARCHITECTS。 I...

打網球能減肥嗎

打網球能減肥嗎?打網球有什麼好處呢？介於有很多的朋友比較關心這方面的問題，下面小編就為大家詳細的介紹一下打網球到底能不能減肥。 打網球能減肥嗎?...