陳意涵吳昕減肥各有奇招 倒立瑜伽齊上陣

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明星的身材%99.999999都是超級好的，但是明星們的好身材都是怎麼來的呢?今天小編就來科普一下明星最愛的運動，真是各種動作齊上陣，大開眼界! 陳意涵--...

吃冬棗會胖嗎 秋冬正確吃冬棗還能減肥呢

• 冬棗還能減肥
• 秋冬正確吃冬

冬棗皮薄、肉脆、甘甜、清香，營養價值很豐的，是秋冬季節比較受歡迎的水果。可是，有人提出疑問，冬棗很甜，含大量的糖分，吃了會不會發胖呢? 吃冬棗會胖嗎 一般不...

word天 這麼快樂的減肥法還是第一次見

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說到減肥，很多mm會覺得壓力山大，提到減肥頭都會痛。小編認為做一件事情呢，快樂是最重要的，歡喜就好~所以今天小編為大家推薦一些快樂減肥的方法，一起來看看吧!...

節後減肥支招 微波爐烤蘋果靠譜嗎

春節過後，相信很多朋友都厭惡了節日期間的大魚大肉，想減少肚裡的油水，那麼如何實現呢？微波爐一般的家庭都擁有了，但是多數家庭對於微波爐的應用僅僅停留在加熱食物上...

生活小常識：巴豆的作用 巴豆可以減肥嗎

說起巴豆，很多人對它的印象就是“這是一種瀉藥”。巴豆的作用的確也體現在“下泄”，能溫腸瀉積、逐水消脹、宿食積滯以及滌蕩腸胃中的沉寒痼冷。除此之外，中醫中還常...

小辣椒q1評測及刷機教程

北斗小辣椒Q1為2013年推出的一款智慧手機。小辣椒Q1之所以一推出就受到了很多關注，是因為在配置上以及價格上，小辣椒Q1都讓人意想不到。在配置上，小辣椒Q1...

怎樣才能正確減肥

提起減肥，不少人可能都深有體會，想減肥的人減不下去，減下去又會反彈，網上的減肥方法有很多，那麼如何才能避免減肥的誤區，健康正確的減肥呢？怎樣才能正確減肥喝茶減...

生活小常識：切辣椒辣手怎麼辦 切辣椒為什麼會辣手

辣椒的辣來自辣椒素。辣椒素能影響舌頭和皮膚上的神經感測器。這些神經感測器又擔任感觸溫度上升。就神經元和大腦來看，你的嘴巴和著火拼沒有太大區別。當溫度升高到必...

睡覺減肥法真的有效嗎？科學睡覺也能輕鬆減肥

• 睡覺
• 減肥

睡覺減肥法聽說過嗎?很多人或許會表示很疑惑，睡覺也能減肥，這有點突破我們的人生觀了。那麼睡覺減肥真的可行嗎?沒有錯，睡覺確實能夠減肥，當然前提是你要學會如何...

記住這5個減肥注意事項 不怕瘦了又反彈

• 減肥注意事項
• 運動

明明運動了怎麼沒有見到瘦的效果?真是讓人鬱悶!很多美眉都有相同的煩惱，看似運動了，卻沒有見著效果，接下來小編說幾點減肥需注意事項，否則一不小心就會進入反彈誤...

食量小卻易胖？這些減肥陷阱要警惕！

• 減肥陷阱
• 減少食量

為什麼我明明減少食量了體重沒有下降反而胖了?這是為什麼呢?今天小編就告訴大家一些小知識，吃不多反而長胖的原因是什麼呢? ■吃不多卻變胖者的共同點 (1)基礎...

張含韻減肥秘笈 吃肉減肥法到底行不行

• 張含韻
• 減肥秘笈

曾經的超女張含韻因酸酸甜甜就是我火了一時，之後卻似乎被隱藏了，如今又火了一把，不僅事業愛情雙豐收了，瘦身成功的她入境更加優美，身材曲線也越發曼妙了，一起來看...

衛生間風水助減肥 這是真的嗎

• 衛生間風水

對於衛生間風水，你瞭解過嗎？有些人認為衛生間風水的作用不大，不需要重視，其實衛生間風水對於身體健康、家庭運勢都有著較大的影響。甚至有人說衛生間風水可以幫助減...

冬天怎麼減肥最快,冬天減肥最快的方法在這！

• 補充營養

又到了一年一度的冬季，眼看馬上就要回家過年了，可是身上的贅肉總是甩不掉怎麼辦?冬天怎麼減肥最快呢?其實減肥最重要的是忌口，胖從口入!如果想要達到完美的身形，...

【圖】黑木耳可以減肥嗎 黑木耳的食用禁忌

黑木耳屬於菌類食物，營養價值非常豐富，具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用，很多朋友都想知道黑木耳到底能不能減肥，其實黑木耳的減肥效果還是很...

【圖】芹菜能減肥嗎 芹菜的作用功效

芹菜作為一種能達到減肥和美白效果的健康食品，無疑是女孩子的最愛，芹菜如何減肥是各位MM最關心的問題，下面我們就一起來看一看芹菜能不能減肥和減肥吃法有哪些吧!...

生活小常識：喝咖啡能減肥嗎 咖啡的減肥功效

咖啡是大家再也熟悉不過的東西了，每天上班喝一杯咖啡能醒腦提神，有助於工作，無論在家裡、還是在辦公室、或是各種社交場合人們都在品著咖啡，對於咖啡能減肥的說法大...

快速減肚腩的方法 節後減肥從甩掉大肚腩開始

• 快速減肚腩

春節假期結束了，大家都玩得超級開心。不，是吃得超級開心。每逢佳節胖十斤的你，此刻的心情是不是和你的此刻的體型一樣“沉重”？看著鼓起的肚皮和大了一圈的腮幫子難...

跳舞毯能減肥嗎 跳舞毯怎麼減肥

自從跳舞毯這個能夠讓人非常方便的在室內就進行體育運動並且還具備了一定的趣味性和娛樂性的產品問世了以後，跳舞毯能減肥嗎這個問題就成了很多業主朋友們非常關心的焦點...

生活小常識：吃紅薯會發胖嗎 紅薯的減肥原因

紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等，這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效，遺...