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高粱的營養功效與食譜推薦
高粱自古有“五穀之精”、“百穀之長”的盛譽。高粱含有豐富的蛋白質、碳水化合物、澱粉、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質和人體所必需的多種氨基酸。中醫認為，高...
2016年09月06日 235 -
西瓜的營養與吃西瓜的注意事項
解暑的西瓜，涼意宜人，更增一家團聚的天倫之樂，吃西瓜也有特別的講究。 常溫西瓜更健康 美國《廚房博士大參考》的作者約翰普馬博士認為，室溫下，西...
2016年09月06日 173 -
兒童營養不良的原因和預防方法
要預防寶寶營養不良，必須要瞭解營養不良的發病原因。嬰幼兒營養不良，是由於機體缺乏蛋白質、熱量而引起的消瘦、生長發育減慢、反應淡漠、全身抵抗力低下的一種慢性消...
2016年09月06日 171 -
紅棗的營養價值和功效
時下是吃棗的季節，棗的主要營養成分是糖類，其次是蛋白質、有機酸、脂肪，還富含人體必須的硒、鈣 、鐵、鋅等多種微量元素及維生素C、β-胡蘿蔔素、維生素B1、B...
2016年09月06日 154 -
雞蛋的營養價值與相關知識大全
大家看了前面的內容就知道，動脈硬化雖與大量吃高膽固醇的食物有關係，但直接的致病因素是肝臟的供血不足以及體內寒濕較重。因此，每天吃1-2個雞蛋，補充全面的營養...
2016年09月06日 151 -
荷葉的營養功效和減肥作用
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，...
2016年09月06日 191 -
什麼是糙米 糙米如何吃更營養
時下，糙米在追求營養價值方面乃至養生之道上，是最“復古”的名詞之一了。原來是生活條件比較差的人吃糙米，現在，隨著人們健康意識的提升，越來越多的人認識到糙米的...
2016年09月06日 167 -
麥片與燕麥的區別 麥片的營養價值
隨著養生意識的不斷提高，消費者們購買五穀雜糧的消費觀念越逐漸深化。但是，對於具體這些“雜糧”之間的區別，消費者們並不是很清楚，所以燕麥片、燕麥、麥片，消費者...
2016年09月06日 270 -
香椿的營養價值與功效
溫暖的春天不僅帶來了明媚的陽光、和煦的春風，也帶來了讓人垂涎欲滴的美食。香椿芽絕對是蔬菜中新鮮和時令的代名詞，錯過了初春食用的季節，就再也無法嘗到清香撲鼻的...
2016年09月06日 176 -
香蕉的營養成分與各種功效
你知道嗎?香蕉被成為“智慧之果”。它是市場上最容易獲得的水果，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。 ...
2016年09月06日 163 -
榴槤的營養價值
榴槤是一種很奇怪的水果，通常情況下，如果你沒有吃過榴槤的話，當聞到那種難聞的味道時，肯定有一種很想吐的感覺，甚至會懷疑，哪裡會有這種變態的水果，有人會喜歡吃...
2016年09月06日 219 -
楊桃的營養價值：降壓降血脂
楊桃是一種熱帶、南亞熱帶水果，含有豐富的營養，每次吃1-2個對心血管有好處，能夠預防高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發生。楊桃有什麼營養價值?有什麼功效?楊桃...
2016年09月06日 264 -
香蕉的十大營養驚人保健價值
香蕉是市場上最容易獲得的水果，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤眼睛明亮精力充沛延年益壽。近幾年的科學研究發現，這一水果又有新的發...
2016年09月06日 146 -
魔芋的營養價值與功效
魔芋是一種低熱量、高纖維的傳統食品。日本和韓國居民食用肉製品時，都要同時吃魔芋食品，因此，魔芋被賦予“肉伴侶”之稱。 研究證明，魔芋具有以下獨特功...
2016年09月06日 217 -
雞肉的營養價值 雞肉的吃法
春季氣溫變化大，人體免疫力降低，容易患感冒。春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉，其蛋白質含量高，且易消化，容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體...
2016年09月06日 180 -
銀耳的營養成分功效與做法
銀耳具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。適用於肺熱咳嗽、皮膚乾裂、胃腸燥熱、血管硬化、高血壓等症。由於銀耳含有一種類似於阿拉伯樹膠的成分,有滋養皮膚角質層的作...
2016年09月06日 172 -
胡蘿蔔的營養價值與抗癌功效
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，人體缺乏維生素A ，易患乾眼病、夜盲症，易引起皮膚乾燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、...
2016年09月06日 168 -
西蘭花的營養價值：抗衰又解毒
西蘭花我們日常生活中時常見到的蔬菜，是人們很受歡迎的蔬菜之一，不僅味道鮮美，而且營養價值很高，其營養成分位居同類蔬菜之首，因此被譽為“蔬菜皇冠”，不僅如此，...
2016年09月06日 148 -
花生的營養價值
花生素有“長壽果”之稱，是很多人生活中離不開的零食，不過你在吃花生時，知道花生有多少營養價值嗎? 花生的脂肪含量占總營養的30%—39%左右，而植...
2016年09月06日 149 -
草魚的營養價值與烹飪技巧
草魚的營養價值真的是不能忽視的，因為含有豐富的不飽和脂肪酸，對於血液迴圈是有益的，而且魚類的食物，也是適合大病剛愈的人群，或者身體較虛弱的人群。 ...
2016年09月06日 166
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1網友回答
140平的套房設計費多少？要注意什麼？
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1網友回答
400平別墅裝修成中式古典要多少錢？
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1網友回答
110平的房子裝修的費用大概要多少？
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1網友回答
50平米小戶型精裝修大概多少錢？流程是什麼
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1網友回答
裝飾工程定額預算要怎麼做？誰能給點建議？
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1網友回答
30平米loft，5.4米空高，二樓想裝兩個房間，求報價？