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怎樣才算心理健康 心理健康的標準
心理學家指出，人的心理健康是戰勝疾患的康復劑，也是獲得機體健康、延年益壽的要素。那麼，怎樣才算心理健康呢? 充分的安全感 安全感是人的基本需要...
2016年08月11日 146 -
不敢關燈睡覺也是心理疾病
開燈睡覺，很多人認為這只是個很平常的生活習慣，但是如果晚上睡覺必須一直開燈才可以，就是心理疾病了，這就是開燈睡眠癖。 開燈睡眠癖其病理實質是對黑暗...
2016年08月11日 380 -
完美主義者對健康與心理的影響
完美主義者，顧名思義，就是爭取最好的，考試優異，工作細緻，處處都要比別人強。因此，人們可能會以為這個理想的驅動器轉換到成其他方面的良好，完美主義是對身體和心...
2016年08月11日 198 -
心理寂寞可傳染周圍朋友
假如一個人的朋友處於心理“寂寞”狀態，那麼他陷入寂寞狀態的可能性比正常人大52%。即便是他朋友的朋友陷入了“寂寞”狀態，那麼他也會比正常人更容易“寂寞”。寂...
2016年08月11日 150 -
緩解緊張情緒和心理壓力的食物
高考、中考日益臨近，對於考生來說，每日不但要攝入足夠、全面的營養，還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物。 牛奶 鈣是天然的神經系統...
2016年08月11日 231 -
盤點女人6種典型的金錢心理
按照對金錢的心理，可以把女人分為以下六大類…有吝嗇型的，即愛財如命的女人;有天真型的，表現為漠視金錢，當然，通常這種女人從小到大沒缺過錢;還有低享受型的，為...
2016年08月11日 156 -
影響女性心理健康的5大因素
女性心理健康是一直以來關注的話題，影響女性健康的因素不僅僅是只有身體因素，更有其心理因素的影響，那麼影響女性心理健康都有哪些因素呢，讓我們給大家講解下吧，希...
2016年08月11日 173 -
如何消除心理亞健康
心理亞健康狀態導致人們不能保持正常的生活品質和良好的工作狀態。在家庭生活、情感交流、人際溝通、知識學習、精細操作、創造性勞動等方面，無不使人們體會到困惑、壓...
2016年08月11日 160 -
介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法
現代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環境裡，做著違背自己意願的事情……下面...
2016年08月11日 164 -
如何才能消除心理上的疲勞
人們的很多心理活動都是額外的心理負擔，因為許多時候著急與擔心根本於事無補。美國某著名大學對2842 名一周工作超過100 小時的工作者進行了調查，結果表明：...
2016年08月11日 140 -
教你4招消除職場OL心理疲勞
針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡，與家人朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情...
2016年08月11日 175 -
認識心理因素對健康的影響
寧靜是一種思想境界，不為權力所累，不為名利所誘，不為燈紅酒綠所吸引，守住心靈上的一片淨土，悠閒地品味人生。享受寧靜，就要保持心境平和、心理平衡，在寧靜中，使...
2016年08月11日 158 -
解讀人際交往心理效應
社會心理學研究表明，在人際交往中，對交往物件的認知、印象、態度以及情感等，都會直接影響到交往的正常進行。然而，由於種種原因，交往過程中的人際認知往往會出現這...
2016年08月11日 151 -
早春心理煩躁症的症狀
早春來臨，因年初生活和工作壓力加大，人們的精神壓力空前增大，神經過於緊張，以至於產生了許多不健康心態，因而看心理醫生的病人明顯增加，以中、青年人為主。其中2...
2016年08月11日 201 -
職場心理：快樂職場不加薪！
我們是不是對加薪的期望太高了呢?認清5個事實，把握自身心理，即使不加薪，也能幸福。老實說，我們對於加薪的期望與失望都太大了。 1、其實，3%也不少...
2016年09月01日 179 -
促進心理健康的五件小事
英國《泰晤士報》報導，英政府智庫“展望”發佈一份題為《精神資本和精神健康》的報告說，與人們通過多吃蔬菜水果維護身體健康一樣，保持心理健康同樣有章可循。報告建...
2016年09月01日 183 -
女人如何擺脫自卑心理
俗話說得好，自信的女人最美麗。對於自身並不完美的我們，到底該如何擺脫自卑，徹底做個自信美女呢?下面我們就一起來學習。 產生自卑的原因 人在生活...
2016年09月01日 167 -
心理垃圾需要這樣來清理
生活中隨處可見的垃圾很多，但是我們卻往往忽略掉心理上的垃圾，清理現實的垃圾很簡單，但是心理上的卻需要對策。 應對策略之一：自我 以下列出的是一...
2016年09月01日 147 -
緩解白領心理亞健康的辦法
資料顯示，目前全球每天因心理問題而自殺的人數已經超過了車禍死亡人數。在發達的大都市，這種情況更加突出，心理亞健康人數比例高達三成。 近年來，隨著社...
2016年09月01日 163 -
職場女性當心三種心理危機
“精品女人”是指擁有高學歷高收入高職位的職業女性。心理學家們發現，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴...
2016年09月01日 174
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1網友回答
140平的套房設計費多少？要注意什麼？
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1網友回答
400平別墅裝修成中式古典要多少錢？
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110平的房子裝修的費用大概要多少？
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50平米小戶型精裝修大概多少錢？流程是什麼
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裝飾工程定額預算要怎麼做？誰能給點建議？
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1網友回答
30平米loft，5.4米空高，二樓想裝兩個房間，求報價？