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  • 人到老年,睡眠障礙、失眠頻繁發生,成為困擾老年人生活、影響老年人身心健康的大難題。平日總聽到不少老年人抱怨,自己身體一向很好,可就是晚上左翻右翻睡不著,好不容易睡著了,也總是做夢,睡得特別輕,一點響動就能被吵醒,如此下去身肯定受不了!! ... [詳細答案]

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