當夢想成為生活焦慮的來源：也許 你患上了FOMOMG

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一轉眼，2018剩下不到兩個月。於是，你翻開了去年底寫給自己的新年期許和心願，看著許多尚未完成的進度與理想目標，不知不覺迎來一股低潮。明明沒有人來責怪你，心...

13種社交焦慮症狀解釋&如何處理它們

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那些患有社交焦慮的人知道這絕不是在開玩笑。表面上，一切似乎都還好，但內心深處，你的身體卻在尖叫著要你離開。 社交焦慮症的症狀主要有三種：身體上的、認知上的和...

焦慮症：一個許多人都會忽略的存在

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“焦慮”是一個有兩重含義的詞語。有時它意味著躍躍欲試的興奮。“我很想快點見到你。”！“這是我們接聽一個好朋友的來訪電話。 而另一方面它也是一個有點陰暗的詞語...

如何辨別社交焦慮的症狀以及如何應對

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社交焦慮障礙（以前被稱為社交恐懼症）會對你的幸福、健康以及在人際關係和工作中發揮潛能的能力構成重大障礙。 這裡有一個常見的場景： 你是那種喜歡別人的人。你想...

配色技巧 | 色彩傳遞情緒 打造美好生活

1、色彩搭配的好與壞，對整體的設計效果影響很大。在布色中有幾個重點位置需要多加留心，比如天花板、牆面、地板等，像這些面積較大的位置可採用淺色調做底色，尤其是天...

處理焦慮型依戀：關係治療師的建議

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人們總是說，“感情是一件很複雜的事情。”然而，我並不這麼認為。因為感情本身並不複雜，只是身處關係中的人讓它們變得複雜了。 舉個例子，幾年前，我和一個男生約會...

長大後的辛酸 讓人不再喜歡返鄉過年的「春節焦慮症」

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迎接完2019新年，緊接著農曆春節進入倒數階段。回首孩童時期的我們，總是興高采烈地迎接春節，然而，隨著年齡的增長，當自己不再收到紅包時，也終於嘗到了長大的滋...

色彩有著不同的情緒 冷峻、熱情都可擁有

內斂沉靜是高級灰，奢侈潮范是暖橙色，兩種色彩的抑揚結合，猶如山崗上打著旋兒飄舞的楓葉，分明的鋪陳出一幅幅精致誘人的靈動畫面。將它們應用到家裝設計中，這樣的美灌...

心情不好？試試發泄情緒專用的創意家居

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5大秋冬裝修美學趨勢解析 讀懂愛家的情緒語言

隨著秋冬季節的臨近，很多朋友可能選擇在這段時間對房間就行重新裝修和裝飾。此時對比夏日有著明顯的不同，在細節和色彩上也有著新的變換，更有一種居家的舒適之感。溫...

熬過焦慮的2019 定制家居人該如何備戰2020

2019年，想必對于大多數從業者來說，這一年并不容易，甚至可以說非常坎坷，用“熬”來形容似乎并不夸張。引起我們思考的是，2019年的局面突變背后的原因是什么...