7日美白食譜 讓你吃出水嫩蛋殼肌

在夏季裡除了好好放鬆自己外，更應該給自己做點美容又健康的食物，看看以下這份七日美白食譜，把白皙吃出來。 第一天：餐前番茄美白好膚色 餐前一個番茄...

月經不調吃什麼？養血食譜

吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容呢?人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏于陰虛型或偏于陽虛型。 ...

懷孕補鈣，要從備孕期開始

不要以為懷孕後開始補鈣還來得及，事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。 婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並停止...

牛奶的作用與功效和食療食譜

中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。 ...

豆腐的吃法、食譜與做法

豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實，豆腐除有增加營...

二款補腎食譜的DIY方法

泥鰍、鰣魚、白鴨肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山藥、白木耳、廣柑、白果、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等食物都能起到滋陰潤肺養血的作用。而早餐推薦喝...

吃什麼祛雀斑？消除雀斑的食譜

有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比較常見，那麼如何把這惱人的雀斑去除，重現一張淨白的小臉呢?以下五大天然食物或許可以幫到你。 在天然食...

電鍋食譜大全 讓食物美味到離譜

• 家居常識

電鍋它不但能夠把食物做熟，而且能夠保溫，使用起來清潔衛生，沒有污染，省時省力，是家務勞動現代化不可缺少的用具之一。可以進行蒸、煮、燉、煨、燜等多種烹飪操作...

SKG電壓力鍋好用嗎 SKG電壓力鍋食譜

• 電壓力鍋

SKG電壓力鍋是SKG公司生產的產品，是一家跨國經營的互聯網家電公司，用戶使用過SKG之後就的總體評價是外觀漂亮、容量很大、功能很多、清潔方便、品質好。SK...

電高壓鍋什麼牌子好 電高壓鍋食譜

電壓力鍋是傳統高壓鍋和電鍋的升級換代產品，它結合了壓力鍋和電鍋的優點，徹底解決了壓力鍋的安全問題，解除了普通壓力鍋困擾消費者多年的安全隱患;其熱效率大於80...

年輕男女必懂的備孕注意事項大全

• 分娩
• 孕早期
• 孕婦奶粉
• 新生兒護理

-----------懷孕那些事兒------------產後食譜：月子媽媽必看 產後食物紅黑榜孕期指南：美麗優雅 孕媽咪孕期修煉指南流產事項：自然流產別硬保...

養生壺食譜推薦

養生壺購買之後應該如何做出美味的湯品呢？今天就為大家推薦一下養生壺食譜，大家可以作為參考。 電熱水壺是常用的熱水工具，將水加熱到一定的溫度可以自動...

榨汁機食譜推薦

水果含有很多營養成分，我們很多人都選擇喝果汁，這樣我們就能有效的吸收水果中的營養物質，尤其這些營養物質都是可以幫助女人達到美容的效果的，今天就為大家推薦一下...

電燉盅使用方法 電燉盅食譜推薦

很多人喜歡自己在家燉一些粥，煲湯喝，準備一台電燉盅可以讓自己的生活更加方便。下面我們一起來看一下電燉盅的使用方法和使用技巧。 電燉盅的使用方法： ...

電高壓鍋做蛋糕方法 電高壓鍋做蛋糕食譜

電壓力鍋的功能有很多，如果家中沒有烤箱，還可以使用電壓力鍋製作蛋糕，接下來我們就一起來看一下電高壓鍋做蛋糕方法。 電壓力鍋做蛋糕簡單來說就是四個步...

麵包烤爐食譜介紹

麵包烤爐是常用的家電產品，使用麵包烤爐可以製作很多美味的食物，今天我們一起來看一下麵包烤爐食譜。 麵包烤爐食譜 烤蘑菇 一道非常簡單、但無比驚豔...

生活小常識：葉酸的功效與作用 吃葉酸的好處 備孕必知！

一般備孕的時候要吃葉酸，那麼吃葉酸有什麼好處呢？葉酸(維生素B9)是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質，為機體細胞生長和繁殖所必需的物質，在體內葉酸以四氫...

微波爐烤雞腿食譜推薦

微波爐的功能主要的是加熱食物，但是微波爐在一定情況下還可以充當烤箱使用，接下來就為大家介紹一下微波爐烤雞腿做法，想要製作的朋友可以作為參考。 微波爐...

微波爐做麵包食譜

麵包製作只要掌握好技巧，家裡沒有烤箱使用微波爐也可以製作，而且不影響口感，今天就為大家介紹一下微波爐做麵包方法。 微波爐做麵包方法一 1.把麵粉加...

微波爐烤雞翅食譜推薦

微波爐不僅可以用來熱飯，還可以用來烤制食物，接下來為大家介紹三種微波爐烤雞翅做法，簡單易學，快快動手吧。 微波爐烤雞翅的做法 1、把醃料先配好。 ...