-
初冬吃什麼好 冬季飲食小常識
冬季如想暖身、調養身體，要選擇性質較溫和或黑色的食物如黑木耳等，在日常飲食中補充即可。要少吃生魚片、海鮮等生冷食物，多吃辛香蔬菜如蔥、生薑、洋蔥等，並要早睡...
2016年09月06日 149 -
健康飲食習慣帶來的十大好處
肥胖固然是個嚴重的社會問題，但減肥不代表不好好吃飯，吃好飯會帶來很多好處。近日我們幫大家，總結了健康飲食帶給人的10個好處。 1.工作起來更有效率...
2016年09月06日 187 -
春季飲食禁忌不宜吃羊肉
雖然降水拉低了近些日的溫度，但是春天的腳步還是不可抵擋的在逐漸向我們走來，這個時候羊肉已經成為不宜食用的食品。因為，羊肉屬於人們常說的“發物”，這種“發物”...
2016年09月06日 155 -
秋季如何飲食養生 秋季食譜推薦
中醫認為，山藥，味甘性平，歸脾、肺、腎經，具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的作用，適合在秋季食用。秋季要注意養生，若不注意秋季養生，損傷了肺氣，冬天消化不良...
2016年09月06日 173 -
秋季乾燥教你如何飲食清淡滋潤
立秋後，天氣漸涼，氣候乾燥，此時人們往往會在不同程度上感到鼻燥咽幹，皮膚乾澀或有口渴欲飲，乾咳少痰，大便秘結等症狀，故飲食以清淡滋潤為宜。應多飲些開水、淡茶...
2016年09月06日 153 -
女性秋季飲食進補養生法
秋季養生正當時，不少愛美的女性朋友會選擇在秋季飲食中小量進補，用以養生保健 。但是女性進補也有技巧，正確進補才能達到食療養生的效果，女性秋季進補應循三步走。...
2016年09月06日 147 -
春天更應注意飲食調養
春天，是萬物生長、萬象更新的季節。《黃帝內經·素問》中寫道：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。意思是說，春季三個月所有生物推陳出新，生機盎然。人應適...
2016年09月06日 133 -
陽虛體質的飲食和養生知識
陽虛體質的人怕冷，肢體不溫，經常感到背部和膝關節以下寒冷，喜溫熱食物，性格多沉靜，容易神疲倦怠、不喜運動。 陽虛體質的人應以溫補脾腎、運動健身為主...
2016年09月06日 170 -
冬季養生飲食知識
冬季飲食一定要注意少吃鹹味的東西，增加苦味的東西以養心。多吃營養豐富、熱量較高的食物禦寒，進行適當的溫補：比如多食羊肉、牛肉、海參、狗肉、鹿肉、烏雞、栗子、...
2016年09月06日 143 -
看臉色糾正你的錯誤飲食習慣
臉色不好象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉頰是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都顯示著身體可能有些不理想...
2016年09月06日 164 -
走出飲食誤區明明白白吃脂肪
合理的脂肪含量和脂肪搭配是人體健康的必備條件。在素食主義的風行下，日常生活中，許多人可能認為吃水果蔬菜和植物油是最健康的飲食方式，或者想當然地認為只吃瘦肉就...
2016年09月06日 237 -
正確飲食就是最簡單的除皺方法
除皺，老生長談的話題，皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，除皺的方法有很多，最為簡單且方便的應該是邊吃...
2016年09月06日 182 -
夏季如何飲食排毒瘦身
進入炎熱的夏天，不少人都會或多或少地感覺排便不那麼順暢，心裡煩躁不安，小便顏色也變得黃黃的，更是沒有胃口按時吃飯。如果這樣持續兩天以上，還可能鬧上幾天的口腔...
2016年09月06日 144 -
預防口臭的飲食方法與知識
是否你曾有過不敢靠別人太近的尷尬，不是因為你長得不夠自信，而是因為你的口氣不夠芬芳。那麼口臭除了因為疾病而引起的之外，今天在這裡主要是和朋友們聊聊因為不良的...
2016年09月06日 143 -
低碳有道 白電三大件省電全揭秘
近期，經常有網友在討論家中家用電器的省電小妙招。由此可見“低碳”觀念已經深入人心。今天我們就請來極為專家為大家講解一下關於白電三大件的省電小妙招，趕快來看看...
2016年09月06日 156 -
教你做個低碳達人 洗衣服如何更省水
如今資源愈加的匱乏，不管是石油還是水資源，都在急劇的減少，所以“低碳”概念已經成為流行趨勢之一深入人心，洗衣水沖廁所、洗米水澆花等已經成為不少人的家庭生活習...
2016年09月07日 205 -
孕婦飲食禁忌
由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢?還有，有哪些食物，是孕婦...
2016年09月07日 174 -
健康飲食 改變虛寒體質
悶熱的夏天總會讓女性們糾結，她們即想顯露自己的曼妙身材，又怕流汗帶來的尷尬，於是她們想出了各種各樣的止汗方法，使自己快樂得度過一個清涼的夏天。但其實她們並不...
2016年09月07日 190 -
女性冬季養生：飲食防四種疾病
寒潮來襲，天寒地凍，我們卻在大街上經常能看到很多身穿短裙、絲襪、長靴的年輕女性。如此打扮，雖然美麗時尚，卻給健康帶來了不少隱患，尤其是下列四種情況最常見： ...
2016年09月07日 148 -
改變長胖的飲食口味來瘦身
瘦身的捷徑不是饑餓，而是減肥少吃飯攝入的熱量!在數量相同的情況下，如果選擇了低熱量食品，可以不必緊張地進行瘦身!在外就餐時，對於相似的食品，要選擇熱量低的。...
2016年09月07日 137
-
1網友回答
140平的套房設計費多少？要注意什麼？
-
1網友回答
400平別墅裝修成中式古典要多少錢？
-
1網友回答
110平的房子裝修的費用大概要多少？
-
1網友回答
50平米小戶型精裝修大概多少錢？流程是什麼
-
1網友回答
裝飾工程定額預算要怎麼做？誰能給點建議？
-
1網友回答
30平米loft，5.4米空高，二樓想裝兩個房間，求報價？