【食•居】健康身材，吃對和運動一樣都不能少~

‍‍ 【運動：高級私教教你如何在廚房動起來】‍‍首先,來跟著健身教練Calvin學習一些廚房的可以舒緩筋骨、健身瘦身的小動作！看起來蠻簡單，但實際做起來有點小...

貝拉·哈迪德(Bella Hadid)最新街拍 貼身運動裝秀"S"身線

• 套裝
• T恤
• 黑色

貝拉·哈迪德(Bella Hadid)近日身穿運動服在紐約出街，不僅大秀“S”身線，高紮的丸子頭、時髦的chocker、拉風的鏡面墨鏡和酷黑的Givench...

小空間也能自由伸展 小浴室裝修有哪些技巧

• 浴室裝修

有小浴室裝修經驗的人會知道，想在小浴室裡創建出大空間，僅僅在裝修材質和色彩上下功夫是不夠的。將功能區域細化，添加更多人性化設施，建設溫馨浴室，提升家居生活。...

家裝監理亂象：既當運動員又當裁判員

• 家裝監理
• 裝修監理

由於家裝行業和傢俱行業息息相關，多家家裝企業都有自己的木作工廠，家裝工程中必須應用的工藝流程不太複雜的品種，比如木門，可以通過旗下傢俱廠進行生產。 ...

愛運動的人 適合什麼傢俱

• 創意傢俱

作為米蘭設計周的頭炮，這套名為“健身”的設計將於4月14-19號在Biagetti工作室展出。這一個系列包括鞍馬形狀的銀色皮質長椅，男性運動員使用的吊環形狀...

什麼樣的運動地墊才算是經濟耐用？

• 運動地墊材質

現代人的生活中沒有了隨處可見的草地，卻有了“隨心所欲”嘗試運動的“欲望”，這本來也無可厚非，面對忙碌的生活節奏和相對狹窄的空間限制，渴望能夠隨時隨地有一塊運動...

盤點pvc運動地板與傳統地板的對比

• 傳統地板
• 地板類型

地板作為家庭裝飾裝修中必不可少的一個部分，但是地板的原材料是實木，現實生活中地板往往容易發生一些摩擦而導致地板上留下永遠的刮痕。在現代運動中，很多運動被搬進了...

運動地板怎麼樣 有哪些優勢

運動地板的發展已有百年，其優越的性能和對環境的保護，在發達國家已經普遍代替瓷磚和木制地板，成為地面首選材料。由於運動地板主要用於運動場所，所以很多人對運動地...

運動過量也是骨質增生的誘因

骨質增生的產生和骨關節僵直、長期缺乏運動有著密切的關係，雖然運動是預防骨質增生的有效的方法，但是有效的預防骨質增生一定要堅持科學的運動方法，避免長期大量的運...

孕期運動的好處有哪些,孕期如何健康做運動

• 懷孕初期
• 孕婦
• 懷孕週期
• 孕期

-----------懷孕那些事兒------------產後食譜：月子媽媽必看 產後食物紅黑榜孕期指南：美麗優雅 孕媽咪孕期修煉指南流產事項：自然流產別硬保...

跳舞毯能減肥嗎 最有瘦身效果的有氧運動

跳舞毯能減肥嗎？答案當然是可以減肥，但是如果是那種兩天打漁三天曬網的，也是沒有什麼效果可言的，用跳舞毯減肥，貴在堅持，下面就讓小編帶領大家去看看跳舞毯怎樣減...

收腹運動機價格參考

今天我們給大家介紹一下關於收腹運動機的相關的知識，對於很多的為肥胖而苦惱的女士們，到處找可以快速減肥的方法。甚至很多的女士朋友還是利用不吃飯的方法來達到減肥...

運動攝像機推薦及產品報價

“驢友”一詞近年來十分流行，很多人都喜歡組團進行戶外活動，既可以鍛煉身體，又可以開拓視野、陶冶情操。在戶外遇到美好的場景怎樣記錄下來呢?這就要用到運動攝像機...

運動減肥小妙招 運動減肥訣竅

除了通過控制飲食來達到減肥目的，運動的減肥方式是受到大多美眉的喜愛的，不僅健康安全，而且瘦身效果不差。除了像慢跑、游泳、騎自行車等常見的有氧項目能幫助減肥之...

科學運動，預防好骨質增生

很多患者都是因為平時不注重運動，骨關節僵直，最終導致骨質增生。所以，運動防治骨質增生很有必要。雖然運動是預防骨質增生的有效的方法，但是有效的預防骨質增生一定...

怎樣瘦腰上的贅肉？9組瘦腰運動趕走贅肉平坦小

怎樣瘦腰上的贅肉?9組瘦腰運動趕走贅肉平坦小腹 水桶腰就是這麼練出來的! 下面我們就來和您分享幾種比較靠譜的瘦腰的方法吧~ 水桶腰就是這麼練出來的...

雅克德羅新大秒針運動腕表 更增一分奢華氣質

標誌性的偏心錶盤設計勾勒成線條純淨的數位8，極具辨識性。Jaquet Droz(雅克德羅)大秒針腕表(Grande Seconde)出自傳奇，歷年來品牌工藝...

生活小常識：驚蟄養生 7種晨煉舒緩運動

驚蟄正值仲春之際，在這個充滿盎然春意的節氣裡，我們常常犯春困。人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，此時不妨多做運動，哪怕是晨起伸懶腰都有益於補充陽...

生活小常識：飯後多久運動效果翻倍?

很多朋友們都喜歡在飯後運動一下，Leslie小編在這裡要提醒大家，其實飯後立刻運動是非常不好的，會給我們的腸胃帶來刺激的，會出現噁心、嘔吐、胃痙攣等不適症...