媽媽必知:八個月寶寶食譜大全

-----------寶寶那些事兒------------

·讓你的寶寶贏在起跑線上， 早教早知道

·有了它， 寶寶不再每晚“瘋狂習武”

·賣萌美食， 做一個愛吃飯的寶寶

━═☆母嬰專區：更多孕期知識、寶寶護理等母嬰資訊盡在美樂樂裝修網！

八個月寶寶食譜可以吃一些蛋黃、粥、麵條、肉末等， 而且給寶寶吃的蔬菜品種應該多樣， 對於經常便秘的寶寶可以選擇含纖維多的 食物。 那麼八個月寶寶食譜有哪些比較好的， 下面我們就一起來看看吧。

八個月寶寶食譜大全

1、牛肉燕麥粥

食材：牛肉30克、燕麥20克、水適量。

做法：將燕麥泡軟， 然後再洗乾淨。 然後將燕麥煮成燕麥粥， 將牛肉放入燕麥粥中一起煮熟， 將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機中， 打成糊狀， 然後再用湯匙餵養寶寶吃。

2、雞肉青菜粥

食材：大米適量、雞腿一個、木耳適量、小白菜適量、香油少許。

做法：先將雞腿洗乾淨， 然後將骨頭去掉， 切成小丁狀， 等到鍋中將水燒開，

將雞腿倒進去焯出血沫， 然後將髒水倒掉， 將雞腿肉丁清洗乾淨。 木耳泡發洗乾淨之後， 用菜刀切碎， 青菜葉子用手撕碎。 大米淘洗乾淨， 將雞腿肉丁、木耳和大米一起放進高壓鍋中， 再倒入適量水， 蓋上鍋蓋， 用大火燒煮， 然後用小火壓十分鐘。 關火等高壓鍋排氣之後， 再打開鍋蓋， 開火， 放入青菜葉攪拌均勻， 加熱30秒就可以了。

八個月寶寶食譜添加原則

八個月的寶寶已經可以開始吃混合性食物和禽肉類泥糊食物了， 這個時候新手爸媽要做的就是每天添加輔食的次數不變， 一天三次， 添加的時間也不便， 在吃奶的時候添加就可以了。 媽媽可以嘗試輔食的種類更加豐富， 但是不能給寶寶吃成人的飯菜， 要避免讓寶寶接觸有調味品的食物，

避免吃那些不容易消化的食物和不新鮮的食物， 可以選擇營養價值高、加工精細的混合狀泥糊食物。

每餐添加的輔食量以奶量基本不減少為原則， 因為輔食量過多， 那麼每餐的奶量就要減少， 這樣會影響寶寶的發育的。 在添加輔食的過程中， 如果寶寶患病了， 那麼可以暫時停止添加， 等到寶寶病情好了之後再重新開始添加輔食。

八個月寶寶食譜注意事項

1、給寶寶添加輔食的時候， 要慢慢的逐步添加， 讓寶寶在適應了一種食物之後再添加其他新的輔食。

2、把餵奶的時候見添加輔食的時間合併在一起， 一般都是在餵奶之前， 因為寶寶饑餓的時候比較容易接受新的食物。

3、如果寶寶不喜歡某一類的食物，

那麼可以緩幾天再喂， 千萬不要強迫寶寶吃輔食， 這樣會導致寶寶對輔食產生反感的情緒。

4、如果寶寶的身體不適， 那麼這個時候最好不要給寶寶添加輔食， 避免導致寶寶消化不良。

5、在給寶寶準備輔食的時候， 要儘量選擇新鮮的食材， 這樣才能激發寶寶的食欲。

（注明：本文為美樂樂裝修網原創文章， 未經過允許禁止轉載， 如發現惡意轉載行為必定法律追究。 如有喜歡， 多多分享。 ）

【你可能感興趣】

☑ 奶粉分段 ☑ 嬰兒圍嘴 ☑ 孕早期食譜 ☑ 新安怡輔食機 ☑ 嬰兒撫觸的好處

☑ 臨盆待產 ☑ 嬰兒搖椅 ☑ 寶寶紙尿褲 ☑ 晚上睡覺磨牙 ☑ 安撫奶嘴的利弊