-----------懷孕那些事兒------------
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懷孕是每個女性朋友都會經歷的事情， 懷孕也是女性一生中最為特殊的時期， 在懷孕之前也是需要注意很多事項的， 這樣對於寶寶和自己也是有很多的好處的。 那麼下面我們就一起來瞭解一下懷孕3個月前的注意事項有哪些吧。
懷孕1個月前注意事項
1、清理自己的化妝品，
懷孕期間是不能化妝的，
所以你該提前把自己的各種化妝工具和化妝品給收起來。
2、更換自己的護膚品，
懷孕之後你的皮膚會變得異常敏感，
所以要把自己的護膚品換成低過敏性的產品。
3、準備一套防輻射服， 房間裡面到處都有電磁輻射， 所以應該要提前準備保護寶寶。
4、準備一雙平底鞋，
既然要準備懷孕了，
那麼高跟鞋是不能再穿了，
先準備好平底鞋是很重要的哦。
5、等一切準備工作就緒之後，
就可以開始受孕了，
這個時候要選擇一個好的時機，
讓卵子和精子相互結合。
懷孕2個月前注意事項
1、清理自己的房間，
給自己提供一個最舒服的環境，
從懷孕3個月前就要開始進行大掃除。
2、給自己的房間開窗通風，
如果你的家居環境不是太好，
那麼可以提前安裝空氣加濕器和換氣扇。
3、為了減少懷孕期間發生意外情況，
那麼在懷孕之前就要在衛生間安裝防滑墊以防止自己摔倒。
4、要想快速的懷孕，
那麼首先要將生活壓力和工作壓力給減輕，
保持一個愉快的心情。
5、為了避免受到弓形蟲的感染，
6、要營造一個良好的母體環境，
除了補充葉酸之外，
蛋白質也需要及時的補充。
懷孕3個月前注意事項
1、要有意識的選擇受孕時間，
最好選擇在7月或者8月受孕。
2、要進行孕前檢查，
在懷孕3個月前就要治療好自己的疾病，
比如牙周病。
3、遠離各種污染物，
如果你的工作需要長時間的暴露在化學污染環境中，
那麼最好是辭職。
4、煙酒中的尼古丁、酒精會導致胎兒畸形，
所以在孕前要堅決的遠離。
5、葉酸可以預防胎兒出現畸形和神經管疾病，
從懷孕3個月前就要開始服用。
6、為了給胎兒提供好的生活環境，
7、備孕的心情也是很重要的，
不要情緒起伏太大，
應該保持平和的心情。
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