自製美白祛斑面膜大全
1.鹽醋面膜
食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
1 去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。
2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水， 調成糊狀即成。
3 晚上敷在臉部， 30分鐘後洗乾淨。
功效
本配方有祛面部各種色素的功效。 配方中食鹽解毒清潔皮膚， 白芷活血化斑， 菊花抗菌美容， 白醋化斑白膚。 藥食相配， 可以起祛面部色素斑的作用。
2.花粉面膜
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙（約5克）， 幹性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部， 20－30分鐘後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中， 每天清晨和晚上用以洗臉， 邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，
功效
花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及生物活性物質， 即營養皮膚， 又能祛除各種色素斑點。 花粉能調節內分泌， 維持卵巢正常功能， 所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑， 能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，
3.奶麥面膜
鮮牛奶 30毫克 優酪乳 30毫克 燕麥片 10克
1用消毒面球蘸鮮牛奶（不經熬煮）或優酪乳搽試臉部， 待牛奶幹後在搽試2－3遍，
還可以用優酪乳2勺（約30毫克）， 加入1勺（約10克）燕麥片， 調均後敷於臉部， 20分鐘後用溫水洗淨。 此法可用於油性皮膚。 （注意水溫不可太熱不然優酪乳的味道就很濃烈了。
功效
牛奶含醛素褐活性孝母， 優酪乳含有氫昆類衍生物，
優酪乳和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。 優酪乳含乳酸菌可以化解油脂， 所以適用於油性皮膚者使用。
4.蘋茄面膜
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
1 將蘋果去皮， 搗成果泥， 敷於臉部， 稱為蘋果面膜。 每日一次， 20分鐘後清水洗淨。
2 將鮮番茄搗爛， 調入少許澱粉增加黏性， 敷於面部， 稱為番茄膜。 每日一次， 20分鐘後用清水洗去。
功效
這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層黑色素細胞合成黑色素又關。黑色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而阻止黑色素的生成。這兩種天然的綠色美容法，貴在堅持長期使用，不能三天打魚，兩天曬網，或淺嘗輒止。
5.橄欖油面膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
功效
本方有潤膚祛斑除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。
6.冬瓜瓤面膜
冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克
1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時後，去渣，取汁。
2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。
3 每日用此面膜敷臉，15－20分鐘後洗去。
功效
本面膜有祛除皮膚黑斑，是皮膚白皙的功效。
功效
這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層黑色素細胞合成黑色素又關。黑色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而阻止黑色素的生成。這兩種天然的綠色美容法，貴在堅持長期使用，不能三天打魚，兩天曬網，或淺嘗輒止。
5.橄欖油面膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
功效
本方有潤膚祛斑除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。
6.冬瓜瓤面膜
冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克
1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時後，去渣，取汁。
2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。
3 每日用此面膜敷臉，15－20分鐘後洗去。
功效
本面膜有祛除皮膚黑斑，是皮膚白皙的功效。
