在家裡榨一杯香濃的豆漿真是件享受的事, 玉米最基本的特點就是粗纖維多, 榨汁之後把渣都可以喝下去, 對便秘的效果很好哦!那今天我們就來看看用九陽豆漿機做玉米汁的方法吧。
九陽豆漿機做玉米汁
九陽豆漿機做玉米汁的做法一:將玉米2根, 剝下玉米粒, 放進豆漿機裡, 加水按照豆漿機的規定, 插上電源開始榨, 榨好之後, 放進少許糖調味道, 就可以享用啦!可以供4-5人喝。
溫馨提醒:玉米要選嫩的甜玉米, 家裡如果沒有豆漿機, 那就用攪拌機把玉米加水打碎, 然後放進鍋裡煮熟一樣好喝。
九陽豆漿機做玉米汁的做法二:新鮮玉米3份+碎玉米粒1份, 把原材料加進去, 選擇豆漿功能, 等機器叫喚的時候, 再開機選擇果蔬汁功能。
九陽豆漿機做玉米汁的做法三:原料:鮮玉米粒4杯(約240g, 差不多兩根玉米棒子的玉米粒)、然後放入水+牛奶至1000-1200ml刻度線。 玉米汁做好後,
這次做玉米汁的時候, 我沒有完全按照說明書的菜譜, 除了清水, 還加了些牛奶——我覺得這樣搭配更好喝也更營養。 機器還在運作過程中的時候, 隔著蓋子就已經能聞到甜香的玉米味道了, 真的很饞人。 不過豆漿機把玉米粒打得比較碎, 而我以前喝的玉米汁還有比較大顆的玉米粒, 喝起來另有一番味道。 其實我更偏愛大顆粒一些。
除了“玉米汁”, 再試試“五穀豆漿”功能吧。 我一開始並不是很明白“純香豆漿”、“五穀豆漿”、“米糊”為什麼要區分, 機器處理的程式上有什麼不同。 後來在網上查了一下恍然大悟, 原話已經找不到了, 就說下我的理解吧:豆類和穀類的顆粒粘度不同, 顆粒大小也不同, 那麼打碎和烹煮的程式自然就會有所區別咯。 這個也好理解, 咱們平時煮豆粥和大米粥就能感受到, 豆類確實比穀類難煮熟。 明白了這個道理, 再想想“純香豆漿”對應著豆類原料, “米糊”對應著穀類原料, 而“五穀豆漿”算是“豆漿”和“米糊”的混合體吧,
做完玉米汁之後, 機芯上沾了不少玉米渣, 清洗起來不算容易, 不過也不是非常難, 拿水和洗碗布擦洗就好了。 只是要小心不能讓機器整個浸到水裡去, 也要小心避免被刀頭傷到手。
玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。 如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。 其主要特點是:不需胃酸分解, 可直接被腸道吸收, 更能滿足人體營養平衡的需要, 上述多種營養物質的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長發育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
甜玉米粒中,葡萄糖、蔗糖、果糖含量是普通玉米的2-8倍,蛋白質含量13%以上,以水溶性蛋白為主,粗脂含量9。9%,比普通玉米高出一倍左右。甜玉米中所含有的胡羅素被人體吸收後轉化為維生素A,具有防癌作用。植物纖維素能加速癌物質和其他毒物的排出,天然維生素E則有促進細胞分裂,延緩衰老,降低血清膽固醇,防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。玉米含有的黃體素、黃質有利於延緩眼睛老化。
含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食皮膚細嫩光滑、延緩衰老。
以上就是今天我為大家分享的用九陽豆漿機做玉米汁的經驗了,希望大家在使用九陽豆漿機做玉米汁的時候能有所幫助。
甜玉米粒中,葡萄糖、蔗糖、果糖含量是普通玉米的2-8倍,蛋白質含量13%以上,以水溶性蛋白為主,粗脂含量9。9%,比普通玉米高出一倍左右。甜玉米中所含有的胡羅素被人體吸收後轉化為維生素A,具有防癌作用。植物纖維素能加速癌物質和其他毒物的排出,天然維生素E則有促進細胞分裂,延緩衰老,降低血清膽固醇,防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。玉米含有的黃體素、黃質有利於延緩眼睛老化。
含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食皮膚細嫩光滑、延緩衰老。
以上就是今天我為大家分享的用九陽豆漿機做玉米汁的經驗了,希望大家在使用九陽豆漿機做玉米汁的時候能有所幫助。