微波爐在生活中算是很常見的了， 光波爐可能瞭解的人相對較少。 很多人把光波爐稱作是微波爐的升級版， 那光波爐與微波爐的區別在哪裡呢?
光波爐和微波爐區別一：工作原理
光波爐工作原理：光波爐內部設置中多了一個光波發射源， 所以能夠比較巧妙的利用光波和微波對食物進行加熱。 是使用過程中可以利用光波食物進行加熱， 可以利用微波對食物進行加熱， 兩者亦可結合。 算是一種比較新的技術。
微波爐工作原理：相信大多數人對微波爐的使用都比較熟悉了。 微波爐是利用內部的磁控管加熱的。 微波是一種高頻率的電磁波， 利用電磁波告訴運轉產生的熱量對食物進行加熱的。
光波爐和微波爐區別二：熱量冷卻
一般的微波爐內部的燒烤管普遍使用銅管或者石英管， 銅管在加熱以後很難冷卻， 容易導致燙傷， 石英石加熱時間又慢;光波爐內部使用的是鹵素管，
光波爐和微波爐區別三：適用範圍
相對於微波爐而言， 光波爐的適用範圍更廣， 油餅、油條等油煎食品再加熱;堅果食品再加熱;小吃甜餅等食品再加熱;肉類食品再加熱等都是可以的。 而一般微波爐有很多禁忌， 一般都只能用於熟食加熱。
光波爐和微波爐區別四：外形特徵
光波爐其實和我們平時看到的電磁爐一樣， 始於一個開放狀態;而微波爐和消毒櫃一樣， 是將食物放到裡面去加熱。 相對來說， 光波爐的使用安全度就要高一些。
下面小編介紹一下光波爐的使用方法
1. 在光波爐內可使用多種耐高溫容器， 但如果選擇了微波烹調火力，
2. 若烹飪冷凍食品， 要先解凍。 解凍時應注意：
①使用微波低功率檔， 使之均勻解凍;
②對一些厚薄不一的食品， 在解凍到一半時，
③一次解凍的食品不宜太多， 也不宜太厚， 肉類食品的厚度最好不超過3釐米， 其它食品的厚度不超過5至7釐米。
3. 忌用光波爐加熱密封的罐裝、袋裝食品， 這容易造成密封品爆炸破裂， 但特殊標明的微波食品除外。 如果為防止水分蒸發， 在裝食物的容器上加上保鮮膜， 應刺上一些小孔。
4. 忌用光波爐油炸食品。 油炸食品一般要求緩緩加熱進行， 而光波和微波加熱速度都很快， 容易發生危險。
5. 忌超時加熱。 食品放入爐內解凍或加熱， 若忘記取出且時間超過2小時， 則應丟掉不要， 以免引起食物中毒。
6. 若時間和溫度沒有調節好， 剛開始用光波爐的時候，
7. 蒸食物最重要是蓋上錫紙或者用廚寶在食物表面加覆蓋。 另外需要在下層放一小碟子水， 或者在爐子裡面撒一點水， 增加水分。
8. 光波爐的清洗。 很容易清洗， 底座和玻璃是分開的， 做完飯， 等玻璃缸冷卻後， 拿出來清洗，很簡單。注意爐頭不要用水沖洗，因為電機就在爐頭裡面，用乾淨濕抹布擦拭即可。
9. 光波爐的燈泡一般3年壽命，廠家可以保修一年，時間長了，整個爐體老化，最好還是換新的比較安全。
10. 光波爐的耗電量。7升1000W ，12升1300W，做一餐飯在半小時到一個小時之間，耗電0.5-1度。
光波爐的危害
1. 食用光波食品會導致胃和腸癌的發生率升高，同時會有身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統功能也會降低。
2. 光波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品，這種副產品，是長期而永久性殘存於人體內的。
3. 光波爐烹煮的食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，可能改變成致癌物及破壞人體的自由基， 以及許多不能被身體所分解的合成物。
4. 光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。
5. 長期食用光波食物，使男女荷爾蒙分泌量降低或改變。
6. 長期攝取光波食物，由於其中營養已被破壞，食物成分的化學物質發生改變，淋巴系統將會發生問題，免疫系統隨之功能降低，從而抵抗力下降。
7. 光波食品導致的體內代謝不穩定性，會導致消化系統失調。
8. 使用光波加熱肉類會降低有效蛋白分子化合物的穩定性，附帶效應產生附近空氣中的放射污染，在牛奶和穀類中產生致癌因數。
9. 長期食用光波食物，將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。光波爐會直接導致食物的分子形成一種新的生命形式叫做輻射分解成分，這種東西在天然食物中並未發現。
10. 食用光波食品之後，白血球顯著增加，這說明了一些十分有害的東西已經產生，比如中毒就會如此。另外吃了光波食品之後，膽固醇的濃度會升高。
當然，這些危害表現都與人的體質有關，也與是否長期食用光波爐食品有關。其實科技越來越發達，完全對人體無害的產品是不存在的。光波爐的危害相對其他電器而言，還是減少了很多。
拿出來清洗，很簡單。注意爐頭不要用水沖洗，因為電機就在爐頭裡面，用乾淨濕抹布擦拭即可。9. 光波爐的燈泡一般3年壽命，廠家可以保修一年，時間長了，整個爐體老化，最好還是換新的比較安全。
10. 光波爐的耗電量。7升1000W ，12升1300W，做一餐飯在半小時到一個小時之間，耗電0.5-1度。
光波爐的危害
1. 食用光波食品會導致胃和腸癌的發生率升高，同時會有身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統功能也會降低。
2. 光波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品，這種副產品，是長期而永久性殘存於人體內的。
3. 光波爐烹煮的食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，可能改變成致癌物及破壞人體的自由基， 以及許多不能被身體所分解的合成物。
4. 光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。
5. 長期食用光波食物，使男女荷爾蒙分泌量降低或改變。
6. 長期攝取光波食物，由於其中營養已被破壞，食物成分的化學物質發生改變，淋巴系統將會發生問題，免疫系統隨之功能降低，從而抵抗力下降。
7. 光波食品導致的體內代謝不穩定性，會導致消化系統失調。
8. 使用光波加熱肉類會降低有效蛋白分子化合物的穩定性，附帶效應產生附近空氣中的放射污染，在牛奶和穀類中產生致癌因數。
9. 長期食用光波食物，將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。光波爐會直接導致食物的分子形成一種新的生命形式叫做輻射分解成分，這種東西在天然食物中並未發現。
10. 食用光波食品之後，白血球顯著增加，這說明了一些十分有害的東西已經產生，比如中毒就會如此。另外吃了光波食品之後，膽固醇的濃度會升高。
當然，這些危害表現都與人的體質有關，也與是否長期食用光波爐食品有關。其實科技越來越發達，完全對人體無害的產品是不存在的。光波爐的危害相對其他電器而言，還是減少了很多。
