相對的講PU的比較好， 這兩種材料都是人造的， PVC是人造塑膠， PU是人造皮革， PVC的優勢是價格便宜， 但手感不好， 打時間長了容易開裂， PU手感好， 耐磨， 但價格貴， 比較好的籃球像斯伯丁就是用PU或是真皮製造的。
PVC合成皮革球；PVC聚氯乙烯（塑膠中的一種）革在製造過程中要先將塑膠顆粒熱熔攪拌成糊狀， 按規定的厚度均勻塗覆在T/C針織布底基上， 然後進入發泡爐中進行發泡， 使其具有能夠適應生產各種不同產品、不同要求的柔軟度， 在出爐的同時進行表面處理（染色、壓紋、磨光、消光、磨面起毛等， 主要是依照具體的產品要求來進行的）。
PU合成皮革球；表面由八片PVC皮革組成， 屬中檔球。 其彈性、手感 和耐磨度比PVC球、橡膠球要好。
PU合成皮革球好， 但耐磨性和耐水性較PVC球差。 一般適合在室內場所使用。 它是現 今被大多數的正規比賽所採用。
首先， 他既然是在禁區裡面混飯吃， 那麼籃板球是絕對不可或缺的。 但是不如大前鋒搶籃板球的幾率高。 再來， 禁區又是各隊的兵家必爭之地， 當然不能讓對手輕易攻到這裡面來， 所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。 而在進攻時， 中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球， 此時他也應具備不錯的導球能力， 將球往較適當的角落送出。 以上三項， 是中鋒應具備的基礎技能。 而在球隊中， 中鋒也經常身負得分之責， 他是主要的內線得分者， 與小前鋒裡外對應。 因為他要能單打， 所以在命中率上的要求可以低些， 但他出手的位置又往往較接近籃筐， 所以命中率又應該高些，
原地拍高球
對於初學者的幼兒來說， 他們對球感， 熟悉程度都是比較陌生的。 在原有的基礎上， 針對幼兒拍球要從原地不動拍球開始， 簡稱“原地拍球”， 把這種拍球方式看成是幼兒往後學習的出發點和起點。 原地拍球顧名思義， 就是站在自己的位置不移動的拍球。 原地拍球的最基本的要素分為一個“基本”和“三個要點”分為原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、雙手交替拍球。
由多到少，可根據幼兒最喜歡的數數來計量。由於根據習慣幼兒也經常喜歡用右手拿東西，因此開始從右手開始練習原地拍高球，原地右手拍高球的動作要領：站在自己的原地，基本站姿站好，雙手五指張開，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，雙手托住球持胸前，做好準備拍球姿勢，拍球時體會手指（食指和中指）壓撥球的感覺，手腕上下用力搖動，每次球拍的高球不要超過胸前，肚子的高度為好。同理，左手拍球動作方法一樣。最後是雙手交替拍球，在左右手熟悉之後，左右手也會顯得是那麼的簡單，老師做示範動作，只要告訴幼兒左右手各拍一下，交換拍就可，動作方法和左後手拍高球一樣。原地拍高球的延伸，老師可準備有節奏的音樂，讓幼兒跟著音樂節奏拍球，包括身體的上下抖動，更會顯得球與身體結合的動感美。
配合大前鋒搶籃板和傳球運球。
首先，他既然是在禁區裡面混飯吃，那麼籃板球是絕對不可或缺的。但是不如大前鋒搶籃板球的幾率高。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送出。以上三項，是中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒裡外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些。
但他出手的位置又往往較接近籃筐，所以命中率又應該高些，大致來說，五成二可以作為一個標準。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。 在進攻方面，中鋒在接近籃筐的位置要有單打的能力，他要能背對著籃筐做單打動作，轉身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有"能幫忙"的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對方是超強的進攻中鋒）
由多到少，可根據幼兒最喜歡的數數來計量。由於根據習慣幼兒也經常喜歡用右手拿東西，因此開始從右手開始練習原地拍高球，原地右手拍高球的動作要領：站在自己的原地，基本站姿站好，雙手五指張開，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，雙手托住球持胸前，做好準備拍球姿勢，拍球時體會手指（食指和中指）壓撥球的感覺，手腕上下用力搖動，每次球拍的高球不要超過胸前，肚子的高度為好。同理，左手拍球動作方法一樣。最後是雙手交替拍球，在左右手熟悉之後，左右手也會顯得是那麼的簡單，老師做示範動作，只要告訴幼兒左右手各拍一下，交換拍就可，動作方法和左後手拍高球一樣。原地拍高球的延伸，老師可準備有節奏的音樂，讓幼兒跟著音樂節奏拍球，包括身體的上下抖動，更會顯得球與身體結合的動感美。
配合大前鋒搶籃板和傳球運球。
首先，他既然是在禁區裡面混飯吃，那麼籃板球是絕對不可或缺的。但是不如大前鋒搶籃板球的幾率高。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送出。以上三項，是中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒裡外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些。
但他出手的位置又往往較接近籃筐，所以命中率又應該高些，大致來說，五成二可以作為一個標準。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。 在進攻方面，中鋒在接近籃筐的位置要有單打的能力，他要能背對著籃筐做單打動作，轉身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有"能幫忙"的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對方是超強的進攻中鋒）
