1.床頭不宜在窗下。 因為床頭在窗下, 人睡眠時有不安全感, 如遇大風、雷雨天, 這種感覺更是強烈。 再者, 窗子是通風的地方, 人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。 如果家中有兒童, 兒童天生好動, 容易借床爬窗很危險。
2. 床頭不宜設在臥室門或窗的通風處。 客廳裡的人一眼就能看見臥室的床, 會使臥室缺乏寧靜感, 影響睡眠, 也不雅觀。
3. 床的擺放不宜正對梳妝鏡。 這是因為夜晚人起來時, 特別是睡眠中的人朦朧醒來時或噩夢驚醒時, 在光線較暗的地方, 看到鏡中的自己或他人活動,
4. 床不宜高低不平。 現代人多用彈簧床, 如果床墊品質不好, 彈簧發生變形, 就會影響健康。 所以床墊選擇也十分重要, 不宜選太硬或太軟的床墊, 否則脊椎長期彎曲, 睡久了影響血液迴圈, 使人疲勞而容易生病。
5. 床下不宜堆放雜物。 床下往往是不太透氣的陰暗處, 放上雜物, 容易因受潮發黴而滋生細菌。 另外, 平時很難也難清理, 容易成死角。
6. 擺床不宜東西向。 這是因為地球本身的地磁場方向是南北向(分南極和北極), 磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質, 人體內都含有這三種元素, 尤其是血液中含有大量的鐵(在紅血球的血紅蛋白中), 因此睡眠時呈東西向, 會改變血液在體內的分佈, 尤其是大腦的血液分佈, 進而引起失眠或做夢,