跑步機是家庭及健身房常備的健身器材, 而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種, 是家庭健身器的最佳選擇。 現在許多人都會選擇跑步健身, 因此, 家用跑步機也越來越受歡迎, 由於有些朋友因為沒有太多的時間在室外健身, 這時候會選擇家用跑步機。 下面我為大家推薦一款不錯的跑步機品牌-海斯曼跑步機。 你也許會問:海斯曼跑步機怎麼樣?海斯曼跑步機價格如何?下面我將會說一下海斯曼跑步機價格還有使用跑步機的相關知識, 希望能夠幫助到有這方面需求的朋友們!
海斯曼跑步機簡介
隨著人們對健康意識的增加, 各種健身會所以及器材已經是備受歡迎與關注。 其中跑步機可以說是整個健身器材的姣姣者, 由於它的易操作性、方便性等可以有效地提供給使用者進行跑步鍛煉。 當然, 日常身體鍛煉跑步不失為一個很好的鍛煉方法之一。
海斯曼跑步機的特點
充份節省空間
國內已經慢慢形成城市化的格局, 都市中人群越來越多、路上跑的車也非常的多, 能讓人們鍛煉身體的地方也隨之減少。 以前在路邊就可以進行跑步鍛煉的時代已經不復存在了, 就算有的話安全性也不太高。 那怎麼辦呢?可以換種方式在家用跑步機上進行有氧鍛煉。 即不用擔心汽車尾氣的吸入, 又可以隨意的決定鍛煉的時間。
身體更加健康
剛才我們所講到的汽車使用量的大增, 無疑讓戶外的空氣變得不再那麼新鮮。 到處的汽車尾氣,
充份節省時間
都市生活節奏隨著改革開放的深入已經變得越來越快, 白領族、上班族基本屬於一大早起床就需要開車或者是趕公車、地鐵上班, 下班後為了完成手頭的工作時不時還需要加班加點, 基本上處於很晚才回到自己的住所。 想去健身會所鍛煉的時間相當少, 而且很不方便。 若是在家裡配備一台家用跑步機, 可以隨時隨地的進行自己想要的鍛煉, 增強體質,
海斯曼跑步機價格
海斯曼跑步機價格在1000元到3000元左右。 大家在購買海斯曼跑步機的時候, 請儘量選擇在官方旗艦店或者專賣店購買, 這樣買回來的產品, 才比較有保障,
注:此價格僅供參考!由於地域不同, 當然價格也會有所差異。 如需瞭解更多相關價格詳情, 請以當地經銷商提供為准!
海曼斯跑步機的使用方法
1、本跑步機使用電壓為交流220V, 使用時必須用單相三孔接地良好的合適插座。
2、進行跑步運動時請務必將磁力開關接線夾在衣服上, 以防遇到緊急情況時安全停機。
3、跑步前請先做十分鐘暖身運動, 應穿著合適的運動服和運動鞋進行鍛煉。
4、上下本機請使用扶手, 啟動前將雙腳置於跑步機兩側邊條上,踏上跑步機前先設定在低速位置,再慢慢增加速度,離開跑步機時,先將速度調到最低,以免失去平衡,造成傷害。
5、使用時隨時取掉安全拉脫裝置,均可使馬達停轉,此時智慧控制器(電子錶)會發出聲音提醒注意,且按清零鍵後,所有的顯示值會自動歸零。
6、使用完後拔下電源插頭,以保安全。
7、兒童使用或接近跑步機時,須有成年人在一旁監護。
8、跑步機應避免日曬.雨淋.潮濕.不得將任何失物件壓在本機或塞入本機之內。
9、在折疊跑步機前,電源在關閉位置,跑步機折起時,不允許15歲以下兒童靠近跑步機,以免發生危險。
10、本機進行鍛煉前,如有病史,請先諮詢你的醫生,如果使用本機練習,超過20分鐘,您應及時補充足夠的水份。
海斯曼跑步機使用注意事項
在使用海斯曼跑步機前一定要做好熱身運動,避免肌肉拉傷。比如說伸展運動、手腕踝關節運動等等。上了跑步機後速度的調控也要注意,不能馬上就跑起來,首先慢走,走到30秒左右再開始慢慢的跑起來,逐漸加大運動量。停下來的時候也要注意速度,不能馬上停下,首先降低速度,再扶著扶手慢慢走動,再緩緩的停下來。
在使用海斯曼跑步機跑步的時候,注意雙手不要抓住兩邊的扶手,雙手扶著扶手跑步的話,因為身體一直往前傾,長此以往,容易造成腰肌勞損。
海斯曼跑步機維修
1、電動跑步機不能加速
可能原因:1、儀錶盤損壞;2、感測器壞掉;3、驅動板壞掉。
解決辦法:1、更換儀錶盤;2、更換感應器;3、更換驅動板。
2、跑步機的跑帶出現打滑的現象
可能原因:1、跑帶過於松;2、跑步機的多溝皮帶過松。
解決辦法:1、調節跑步帶後端的平衡螺栓(按順時針方向旋轉至合理為止);2、調節電機的固定位置。
3、跑步機自動停止
解決辦法:1、請仔細檢查線路方面的問題;2、檢查排線;3、更換驅動板。
可能原因:1、線路短路;2、內部排線出現問題;3、驅動板出現問題。
4、運動時有雜音
可能原因:1、由於機蓋和跑帶之間的空間太小,導致機蓋和跑帶之間發生摩擦;2、可能由於在運動時跑步帶和跑板之間捲進異物;3、跑帶偏帶嚴重,和跑板的兩邊發生摩擦;4、電機噪音
解決辦法:1、將機蓋進行校正或更換;2、清除異物;3、將跑帶調節平衡;4、更換電機。
5、為什麼跑步機不能啟動
可能原因:1、電源不通;2、保險絲熔斷;3、電動跑步機的開關壞掉;4、其他方面的原因,請和我們專業人員聯繫。
解決辦法:1、請檢查電源;2、更換保險絲;3、更換電源開關。
6、跑步機的跑帶出現偏帶的現象
可能原因:1、跑步機的前軸和後軸之間不平衡;2、由於運動中跑步的姿勢不是很標準,左右腳用力不均,導致偏帶。
解決辦法:調節滾輪的平衡。
編輯總結:懂得海斯曼跑步機的維修辦法很重要,但是懂得保養海斯曼跑步機同樣也很重要。我們在使用完跑步機的時候一定要斷電,不然會有危險因素存在。之前小編看新聞也瞭解到有人在跑步機開著的時候踩上去,結果被跑步機甩出來,其實這是很危險的,一定要在跑步機停止運轉的時候站上跑步機跑步區域,而且也要根據自身的情況調節跑步機的功能哦。
啟動前將雙腳置於跑步機兩側邊條上,踏上跑步機前先設定在低速位置,再慢慢增加速度,離開跑步機時,先將速度調到最低,以免失去平衡,造成傷害。5、使用時隨時取掉安全拉脫裝置,均可使馬達停轉,此時智慧控制器(電子錶)會發出聲音提醒注意,且按清零鍵後,所有的顯示值會自動歸零。
6、使用完後拔下電源插頭,以保安全。
7、兒童使用或接近跑步機時,須有成年人在一旁監護。
8、跑步機應避免日曬.雨淋.潮濕.不得將任何失物件壓在本機或塞入本機之內。
9、在折疊跑步機前,電源在關閉位置,跑步機折起時,不允許15歲以下兒童靠近跑步機,以免發生危險。
10、本機進行鍛煉前,如有病史,請先諮詢你的醫生,如果使用本機練習,超過20分鐘,您應及時補充足夠的水份。
海斯曼跑步機使用注意事項
在使用海斯曼跑步機前一定要做好熱身運動,避免肌肉拉傷。比如說伸展運動、手腕踝關節運動等等。上了跑步機後速度的調控也要注意,不能馬上就跑起來,首先慢走,走到30秒左右再開始慢慢的跑起來,逐漸加大運動量。停下來的時候也要注意速度,不能馬上停下,首先降低速度,再扶著扶手慢慢走動,再緩緩的停下來。
在使用海斯曼跑步機跑步的時候,注意雙手不要抓住兩邊的扶手,雙手扶著扶手跑步的話,因為身體一直往前傾,長此以往,容易造成腰肌勞損。
海斯曼跑步機維修
1、電動跑步機不能加速
可能原因:1、儀錶盤損壞;2、感測器壞掉;3、驅動板壞掉。
解決辦法:1、更換儀錶盤;2、更換感應器;3、更換驅動板。
2、跑步機的跑帶出現打滑的現象
可能原因:1、跑帶過於松;2、跑步機的多溝皮帶過松。
解決辦法:1、調節跑步帶後端的平衡螺栓(按順時針方向旋轉至合理為止);2、調節電機的固定位置。
3、跑步機自動停止
解決辦法:1、請仔細檢查線路方面的問題;2、檢查排線;3、更換驅動板。
可能原因:1、線路短路;2、內部排線出現問題;3、驅動板出現問題。
4、運動時有雜音
可能原因:1、由於機蓋和跑帶之間的空間太小,導致機蓋和跑帶之間發生摩擦;2、可能由於在運動時跑步帶和跑板之間捲進異物;3、跑帶偏帶嚴重,和跑板的兩邊發生摩擦;4、電機噪音
解決辦法:1、將機蓋進行校正或更換;2、清除異物;3、將跑帶調節平衡;4、更換電機。
5、為什麼跑步機不能啟動
可能原因:1、電源不通;2、保險絲熔斷;3、電動跑步機的開關壞掉;4、其他方面的原因,請和我們專業人員聯繫。
解決辦法:1、請檢查電源;2、更換保險絲;3、更換電源開關。
6、跑步機的跑帶出現偏帶的現象
可能原因:1、跑步機的前軸和後軸之間不平衡;2、由於運動中跑步的姿勢不是很標準,左右腳用力不均,導致偏帶。
解決辦法:調節滾輪的平衡。
編輯總結:懂得海斯曼跑步機的維修辦法很重要,但是懂得保養海斯曼跑步機同樣也很重要。我們在使用完跑步機的時候一定要斷電,不然會有危險因素存在。之前小編看新聞也瞭解到有人在跑步機開著的時候踩上去,結果被跑步機甩出來,其實這是很危險的,一定要在跑步機停止運轉的時候站上跑步機跑步區域,而且也要根據自身的情況調節跑步機的功能哦。