懷孕了有哪些症狀/懷孕了要注意什麼

█ 懷孕初期>> 懷孕初期肚子疼的原因及解決方法(經驗分享)

█ 妊娠反應>> 妊娠反應什麼時候開始 如何緩解妊娠反應

█ 孕婦須知>> 懷孕初期有什麼症狀 懷孕初期注意事項

一般在懷孕前期都不會有特別明顯的症狀， 那麼有哪些症狀會提醒女性朋友已經懷孕了呢？懷孕初期症狀是因人而異的， 但是無外乎就是下面幾種情況， 如果大多數症狀你都有的話， 那麼你可能就是懷孕了， 下面我們就一起來看看懷孕了要注意什麼吧。

懷孕了的症狀有哪些

1、停經

停經是懷孕了的最明顯的症狀， 也是懷孕了的第一個信號。 在正常的情況下， 如果月經已經推遲了一個星期以上， 那麼就應該懷疑是否已經懷孕了， 可以去藥店買早孕測試紙測試或者去醫院檢查來確定是否懷孕了。 有一小部分女性雖然已經懷孕了， 但是還是會來月經，

只是月經的量比較少而且時間也比較短。

2、乳☆禁☆房脹痛

如果你感覺到自己的乳☆禁☆房開始變得敏感， 酸痛， 在洗澡的時候感到乳☆禁☆房有異狀， 那麼也有可能是懷孕了的信號。

3、感覺疲憊

在懷孕初期， 你的身體會連續工作24小時來支持懷孕， 而你感覺到異常的疲勞就是身體的反應。 懷孕之後所產生的黃體酮會使女性的基本體溫升高， 所以會缺乏體力。 會變得早上起床困難， 逛街容易疲勞， 有頭重腳輕的感覺， 這些症狀都有可能是在提示你已經懷孕了。

4、噁心嘔吐

這種症狀俗稱“害喜”， 很多女性在懷孕之後早上起床都會有噁心幹嘔的感覺， 這是因為在空腹的時候血糖下降所導致的， 但是害喜也有可能在任何時候發生。

5、尿頻

尿頻這個症狀可能不會來得這麼早， 但是這個症狀在懷孕早期的時候就會出現， 不光是膨脹的子宮會對膀胱造成壓力， 血流量增多也會對腎臟造成壓力， 所以如果你突然某個階段頻繁的上廁所， 那麼就有可能是懷孕了。

懷孕了要注意什麼

1、預防感冒

在懷孕初期一定要注意保暖防寒， 雖然感冒並不是什麼大病， 但是如果孕婦長時間的體溫過高， 是很容易導致胎兒畸形的。 所以孕婦在懷孕了之後最好是避免去公共場所感染流行性☆禁☆感冒病毒， 如果不小心感冒了也不要亂吃藥， 最好是能夠及時就醫， 以免感冒加重。

2、睡眠充足

孕婦在懷孕期間要保證充足的睡眠， 可以有效的幫助胎兒成長發育的，

如果孕婦長時間熬夜， 會促進胎兒生長的生長激素分泌減少， 導致胎兒發育緩慢， 而且孕婦也會因為睡眠不足而導致頭痛等不適。

3、合理膳食

孕婦在懷孕初期往往胃口都不是很好， 吃得也比較少， 但是最好還是要少吃多餐， 並且多吃蛋白質、維生素、微量元素豐富的食物， 切忌不可偏食， 一定要注意飲食均衡。 並且不能吃太刺激、油膩等食物。

4、注意清潔

懷孕了以後一定要注意身體的清潔， 不要因為怕流產就放棄淋浴， 每天洗澡還有助於保證孕婦的皮膚清潔， 防止皮膚變粗， 堅持每天洗澡可以幫助愛美的孕婦保持皮膚細嫩， 讓整個孕期都能美美的。

結語：懷孕是每個女性都會經歷的一件事情， 所以是很有必要事先掌握懷孕了的症狀有哪些的，

這樣才能避免自己懷孕了都不知道自己懷孕了， 而且懷孕後的注意事項也是非常重要的， 保護好自己和肚子裡的寶寶， 讓寶寶順利的出生。

【你可能感興趣】

☑ 備孕注意事項 ☑ 產婦月子護理 ☑ 產前檢查項目 ☑ 迪巧孕婦鈣片 ☑ 臨產前的徵兆

☑ 預產期怎麼算 ☑ 孕婦吃什麼好 ☑ 孕婦如何胎教 ☑ 孕期營養食譜 ☑ 孕酮低的原因