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孕婦拉肚子一般由感染引起的。 除此外食物中毒也是另一致病原因。 孕期腹瀉會引起孕媽媽脫水、電解質紊亂， 影響營養物質的吸收， 禍及胎兒的生長發育， 嚴重性可想而知， 為了讓這種情況得到控制， 本期我們帶來孕婦拉肚子怎麼辦介紹。
孕婦拉肚子的嚴重性
孕婦為了滿足營養消耗， 除了一日三餐之外， 還會伴有副餐。 由於進食量增大， 所以排便的次數也會增加， 通常一天1~3次為正常， 排便呈固體狀， 如果在此基礎上排便次數增加， 且糞便變稀， 形態、顏色、氣味改變， 則要儘快的引起重視。 頻繁的拉肚子會導致腹部絞痛， 下墜、肛門灼痛等症狀。 嚴重的甚至引發子宮收縮導致流產。 影響到肚子裡的寶寶。
孕婦拉肚子怎麼辦
1、補充水分
長久的拉肚子很容易導致脫水， 所以孕媽媽再此期間要注意補充適量的水分， 可以通過粥和湯水、果汁等來補充， 這樣可以恢復孕婦由於腹瀉而丟失的水分與電解質， 特別是鉀離子。 幫助清理腸道， 加快腸道的蠕動， 快速的恢復機能。
2、補充益生元
腸道裡有著上億個細菌， 包括有害菌和有益菌， 腹瀉正是因為裡面的菌群失去平衡而導致的現象， 而對於孕婦來說， 要留心腸道健康， 孕婦日常多服用益生元， 可以刺激腸道裡有益菌的大量繁殖， 從而抑制有害菌的滋生。 幫助建立健康的消化功能。
3、注重飲食
在飲食調理上， 要以富於營養而又起到治療作用為原則， 要限制粗糙纖維食物與強刺激性食品，
4、儘快就醫
如果腹瀉的並不厲害， 媽媽可通過飲食的調節來緩解症狀， 如果說嚴重腹瀉的話就要及時就醫了。 不能自己胡亂用藥， 尤其要忌抗生素的使用， 抗生素與抗原蟲藥物， 除有不良反應外， 不少還有潛在的致畸可能。
孕婦拉肚子如何預防
1、急性期禁食
當孕婦發生急性腹瀉的時候需要暫時禁食，
讓自己的腸道得到休息，
必要的時候可以進行靜脈輸液，
防止因為失水過多而造成脫水。
2、清淡流質飲食
孕婦剛開始拉肚子的時候， 可以吃一些比較清淡的流質食物， 比如果汁、米湯等食物， 主要以鹹為主。 要避免吃牛奶、蔗糖等產生氣體的流質飲食。
3、飲食選擇
當腹瀉基本停止以後，
可以供給低脂少渣半流質飲食或軟食。
注意要少量多餐，
以利於消化。
如果依然感覺到不適，
可以適當的限制含粗纖維多的蔬菜水果等，
等以後逐漸過渡到普食。
4、補充維生素
孕婦在日常生活中要注意補充維生素B和維生素C，
有利於預防拉肚子。
5、吃奶粉容易拉肚子的孕婦應該尋找原因，
拉肚子的期間要暫停吃奶粉。
平時還應該避免吃一些生冷食物，
寒冷季節要注意防寒保暖。
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